Candice Pascal, taille poids mensurations silhouette

Candice Pascal nous gratifie de sa belle plastique à chaque prime de Danse avec les stars, la belle brune a beau être discrète hors des parquets de danse, elle capte l’attention dès que sont corps se met en mouvement.

Taille poids Candice Pascal:

Taille :
1m67

Poids :
55kg
IMC :
19.7

Poitrine :
90B

Dressing :
38/M

Son truc à elle ce son les danses latine et sportive, Candice a en effet effectuer de multiple voyage pour affiner sa technique et son déhanché elle à d’ailleurs passé plus de 8 ans entre New-York et Hong-Kong.

Elle compte à son palmarès de danseuse , une demi-final au Asian Tour Open Professional Latine en 2008 et une finaliste au championnat de France professionnel en danses latines.

candice-pascal-taille-poids

MENSURATIONS Candice Pascal :

Nom de naissance :
Candice Pascal

Date de naissance :
02 Décembre 1984
Age :
33 ans

Type de silhouette :
athlétique

Mensurations :
84-58-89

Morphologie :
H

Cheveux :
brun

Yeux :
marron

Signe Astrologique :
Sagittaire

Métier :
Chanteuse, Danseuse et Actrice model

Nationalité :
Française

Type ethnique :
caucasienne

INFOS PHYSIQUE ORIGINE Candice Pascal :

la belle Candice possède un physique de sirène, des jambes fines et toniques des fesses galbés, un ventre plat, des formes présentes sans être opulente, elle dégage une impression de force et de douceur dont elle se sert parfaitement lors de ses prestations scénique.

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sont corps athlétique nous révèle une silhouette en H avec une taille présente mais peu marqué, elle possède par-contre une bonne base musculaire, avec biceps et abdos visible. C’est d’ailleurs en toute logique qu’elle est devenu la porte drapeau d’une franchise de salle de sport.

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Candice a aussi une belle poitrine taille 90B

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info- visage coupe et maquillage Candice Pascal

notre jolie brune est aussi devenu mannequin avec une prestigieuse agence à Hong-Kong : TOPS MODELS HK. rien d’extraordinaire avec ses aller retourne régulier et son sourire plein de charme. C’est en effet tout en simplicité que Candice balade son air joyeux ses beaux cheveux bruns son regard marron profond.http://physiquedereve.fr/candice-pascal-taille-poids-mensurations-silhouette/

Grâce à la fiche physique de rêve et les articles associés, découvrez toutes les infos sur Candice Pascal , son physique, sa silhouette, son poids, sa taille, sa musculature, sa date de naissance, ses origines, son signe astrologique. Mais également le décryptage de son visage avec ses yeux, sa bouche, son nez en détail, son style vestimentaire, ses tatouages et des infos personnelles…

Physique de rève

Concours de miss bumbum (fesses brésilienne), participantes 2015.

les-plus-belles-fesses-2015

Les 27 candidates de Miss Bumbum 2015, l’élection qui récompense chaque année le plus beau derrière féminin du Brésil, ont défilées dans les rue de Sao Paulo.

Les candidates du concours des plus belles fesses, qui aura lieu en automne prochain, représentent chacune un état du Brésil. Les jeunes femmes aux courbes généreuses ont défilées en bikini jaune et vert (couleur du drapeau brésilien) en offrant un spectacle merveilleux aux habitants de Sao Paulo.

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Ce défilé a eu lieu sur fond de polémique à cause de l’hospitalisation d’Andressa Urach, la dauphine de Miss Bumbum 2012. Une infection s’est propagée sur ses implants posées dans ses fesses. Elle était prête à tout pour un fessier volumineux et a failli perdre ses jambes et même la vie à cause du produit injecté qui dévorait littéralement la chair de ses jambes.

je vous laisse apprécier et juger par vous même de la qualités des participantes.

THAMARA-AMANCIO-bresil-bum-bum-fesses

SUZY-CORTEZ-concours-de-fesses

SABRINA-BOING-BOING-tatouage-et-fesses

NATHALIA-MENDES-miss-bum-bum-2015

MELINA-MAIA-fesses-et-squat

jolie-fesses

FERNANDA-ABRAAO-plus-belles-fesses

DEBORA-OLIVER-fesses-muscles

DEBORA-DANTAS-fesses-hautes-rebondis

DEBORA-DANRIU-fesses-rondes

DEBORA-BINDUR-fesses-parfaites

DANI-SPERLE-avoir-de-belles-fesses

daianeNogueira-fesses-black-muscles

CLAUDIA-PIRES-belles-fesses

CAMILA-GOMES-cul-bombé

BERTA-SOUZA-fesses-bresiliennes

Physique de rève

Khloe Kardashian taille poids mensurations et silhouette

Khloe-Kardashian-taille-poidsKhloe Kardashian taille poids mensurations et silhouette

MENSURATIONS Khloe Kardashian :

Taille :
1m77

Poids :
77kg
IMC :
24.6

Poitrine :
90C

Tour de taille :
74cm

Tour de hanche :
104cm

Mensurations :
90-74-104

La petite sœur de Kim Kardashian révélée dans L’incroyable famille Kardashian a fait du chemin depuis. Elle était considérée comme la plus plantureuse des sœurs Kardashian, pourtant elle apparaît aujourd’hui plus musclée et sexy que jamais.

Khloe-Kardashian-fesses-mensuration

Khloe-Kardashian-perte-de-poids

INFOS PHYSIQUE ORIGINE Khloe Kardashian :

Nom de naissance :
Khloé Alexandra Kardashian

Surnom :
Baby K, Khlo, Khloé Kardashian Odome

Date de naissance :
27 Juin 1984
Age :
34 ans

Type de silhouette :
voluptueuse

Morphologie :
8

Cheveux :
bruns

Yeux :
verts

Signe Astrologique :
Cancer

Métier :
télé-réalité, affair, styliste, présentatrice

Nationalité :
américaine

Type ethnique :
caucasien

Origines :
Néerlandaises écossaises arméniennes

Le physique de Khloe Kardashian

Animatrice radio, présentatrice de X-Factor et mannequin Khloé Kardashian mène ses projets avec succès, tantôt avec ses sœurs tantôt en solo. Mais dernièrement, c’est par sa transformation physique spectaculaire qu’elle a fait parler d’elle. Depuis 2 ans, la jeune femme mène un régime sain et pratique activement le sport pour perdre ses kilos qui la complexaient beaucoup.

khloe-kardashian-sexy-2015

Ventre ultra plat, abdos en béton et taille de guêpe sont les maîtres-mots de son nouveau physique. Des photos avant-après publiées sur son compte Instagram montrent les résultats spectaculaires de son nouveau mode de vie. Plus radieuse que jamais, elle nous dévoile ses beaux yeux verts, sont teint mate et son corps ferme. Tout en gardant ses courbes voluptueuses, la jeune femme a réussi à perdre les kilos disgracieux qui l’handicapaient. Khloe-Kardashian-morphologie-8Khloé a également la chance tout comme Kim de posséder une silhouette en 8,  tout aussi pulpeuse que sa sœur elle est aussi beaucoup plus grande ce qui l’avantage en ne lui donnant pas une silhouette tassé.

info-coupe et maquillage Khloe Kardashian

Khloe-Kardashianavant-apres

Le maquillage, ça la connaît ! Elle a même lancé une ligne de cosmétiques avec ses sœurs Kim et Kourtney. La jeune femme ne sort d’ailleurs jamais sans être parfaitement maquillée. Elle privilégie les smoky dans des tons chauds : marron et noir. En ce qui concerne sa longue chevelure, elle est passée du blond à un brun chaleureux, en passant par le tie-and-dye.

Khloe Kardashianinfo style

Khloé Kardashian, tout comme sa petite sœur Kim, aime les tenues sexy et glamour. Que ce soit des robes sculpturales, des jupes courtes ou des pantalons moulants, la jeune femme privilégie le noir, le blanc, le beige et le gris, des couleurs assez froides et sobres en somme.

Khloé Kardashian est une business woman chevronnée : co-fondatrice avec ses deux sœurs de la boutique de prêt-à-porter DASH, protagoniste de plusieurs télé-réalités, elle est également ambassadrice de la marque de produits diététiques Quick Trim. En 2008, elle s’est engagée auprès de l’association PETA, en posant nue pour une campagne publicitaire contre les vêtements en fourrure.

Info sport et nutrition Khloe Kardashian

Khloe-Kardashian-muscles-sportUn corps de rêve ? Oui, mais en douceur ! C’est la philosophie de Khloé Kardashian qui depuis 2 ans s’emploie à perdre du poids et sculpter son corps. Pour cela, elle a utilisé le fitness comme un véritable remède anti-stress. La jeune femme a récemment expliqué s’être rendue compte à quel point cela avait influencé sa vie : le sport lui permet de se sentir bien dans sa tête mais aussi d’avoir un mode de vie plus sain.Elle a commencé à son rythme, selon ses capacités et a augmenté progressivement jusqu’à faire 4 à 5 séances par semaine. « Dévouement et ténacité » sont les mots qu’elle cite pour décrire la réussite de son programme.

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Mais pas question de se culpabiliser pour autant, si elle loupe une séance, elle ne se prive pas de manger ce qu’elle veut. La jeune femme s’est ainsi découvert une véritable passion pour la boxe. Une activité qu’elle a accompagnée par des séances de Pilates, de cardio et de gym. Pas étonnant, donc, que la jeune femme montre abondamment son ventre musclé, sa taille mince et ses jambes fines sur chacune de ses photos Instagram.

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Physique de rève

Amber rose taille poids mensurations et origines fiche physique de reve

non de naissance :
Amber Levonchuck

surnom :
Amber Rose

Date de naissance :
21 Octobre 1983
Age :
34 ans

Silhouette :
pulpeuse

Morphologie :
Silhouette en 8

Cheveux :
bruns naturels/décolorés blonds

Yeux :
marrons

Signe Astrologique :
balance

Métier :
Model,people,actrice

Nationalité :
Américaine

Ethnie :
Métisse

Origine :
Italie Irlande (père),Cap vert (mère)

Amber-rose-taille-poids-mensurationsINFOS PHYSIQUE Amber Rose :

Voici l’une des icônes de la catégorie pulpeuse et sexy, Amber Rose se place tout comme Kim Kardashian, Nicky Minaj et comparse dans les morphologies toutes en courbes, elles ont le mérite d’avoir redonné le goût des formes généreuses avec une touche de sexy trash à une bonne partie de la planète.

Une de ses véritables réussites est d’ailleurs d’avoir sût capitaliser sur sa silhouette pulpeuse et plantureuse, en attrapant dans ses filets certains des hommes les plus en vue du rap et du sport au US, Kanye West, Chris Brown, LeBron James, Reggie Bush, Eddie Murphy, Wiz Khalifa, pour ne citer qu’eux…

Capitalisant au maximum sur son physique, Amber Rose a été strip-teaseuse, et a pu comme elle le fait régulièrement régaler la gente masculine avec des tenues à la limite de l’indécence.

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Oui c’est vrai Amber rose est sexy à la limite du vulgaire mais dame nature l’a pourvue de courbes si généreuses que cacher tout ses atouts serait un sacrilège, ses seins XL font 95 D et sont soutenu par un fessier volumineux porté sur des hanches larges et une cambrure prononcée, certainement un joli héritage de son métissage afro européenne.

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Mensurations de Amber Rose  :

Poitrine :
95D

Mensurations :
96-66-101cm

Taille :
1m73

Poids :
65kg
IMC :
21.7

Dressing :
38

Pointure :
40

Amber Rose c’est également un physique qui rapporte :

Son métier de modèle lui permet d’exercer son passe-temps favori « l’exhibe ». Elle est devenue en 2011 ambassadrice de la Vodka Smirnoff un rôle dans lequel elle rentre comme un gant réchauffant à la perfection cette boisson froide.

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Jenifer (Bartoli) taille poids mensurations morphologie chirugie

non de naissance :
Jenifer Yaël Dadouche-Bartoli

surnom :
Jen Jeny

Date de naissance :
15 Novembre 1982
Age :
35 ans

Type de silhouette :
mince

Cheveux :
brun

Yeux :
marron

Signe Astrologique :
scorpion

Métier :
Chanteuse

Nationalité :
Française

Origine :
Corse-Algérienne

Déjà plus de 15 ans que la frimousse de la petite Jenifer (elle ne fait que 1m48) est apparue sur nos écrans. La première gagnante de la Star Academy a bien grandi depuis et a su s’imposer comme une figure incontournable du paysage musical français.

visage-jenifer-dent-blanche-sourire-charmeDésormais jury récurrent de l‘émission The Voice, Jennifer nous fait profiter de sa plastique agréable et de ses tenues sexy semaine après semaine.

INFOS PHYSIQUE Jenifer (Bartoli) :

jenifer-taille-poids-mensuration-sexy

Fini ses petites rondeurs d’adolescente, Jenifer a laissé place à un physique mince et athlétique, la jeune femme qui se dit complexée par son physique a tout de même perdu 10 kilos depuis l’époque de star académie et a eu deux magnifiques enfants. Autant dire qu’elle fait très attention à son physique.

Chirurgie de Jenifer (Bartoli) :

Quand Jennifer énumère ses défauts on pourrait s’attendre au pire « Mon nez est trop long et crochu. J’ai une lèvre qui ne va pas, une asymétrie du visage trop prononcée », mais au vu du résultat nous pouvons dire qu’elle s’en tire très bien. Par ailleurs elle a reconnu s’être fait refaire le nez vers 15 ans suite à un accident, elle a dû reconstruire sa cloison nasale.

jenifer-avant-apres-ronde-mincePour sa poitrine par contre il y a de grandes chances qu’elle y est eu recours, mais pour l’instant Jennifer n’a jamais reconnu y voir eu recours, ses seins paraissent tout de même plus gros et plus haut qu’à ses débuts est-ce l’effet de ses grossesses successives rien n’est moins sûr.

Mensurations de Jenifer (Bartoli) :

Poitrine :
85D (refaite)

Mensurations :
85-60-85cm

Taille :
1m58

Poids :
48kg
IMC :
19.2

Dressing :
36

Pointure :
36

seins-de-jeniferStyle de Jennifer :

À plus de 30 ans, la jeune maman d’origine corse a réussi à trouver son style et nous éblouit à chaque fois par ses choix bien sentis de tenues et de maquillage.

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Jenifer un physique qui rapporte

«La Halle» a fait confiance à Jenifer pour représenter ses produits, elle est devenue la nouvelle égérie de la marque dans une campagne où son look sexy et son tempérament pétillant font le bonheur de la marque .

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Physique de rève

A voir « Booty » le clip de Jennifer Lopez et Iggy Azalea

On s’attendait à un truc racoleur mais là Jlo a dépassé nos espérances. A visionner juste pour nous donner votre avis sur le booty de Jlo à plus de 40 ans

fesses-jlo-azalea-video

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Jennifer Lawrence taille poids mensurations silhouette Fiche physique de rêve

non de naissance :
Jennifer Shrader Lawrence

Date de naissance :
15 Août 1990
Age :
28 ans

Type de silhouette :
Athlétique

Cheveux :
Blond foncé

Yeux :
Bleu

Signe Astrologique :
Lion

Métier :
Actrice,model

Nationalité :
Américaine

Origine :
Caucasien

INFOS PHYSIQUE Jennifer Lawrence :

La star de « Hunger Games » et de « Happiness Therapy » tient le haut de l’affiche grâce à ses magnifiques interprétations et son choix de rôle judicieux mais Jennifer Lawrence a également su se faire remarquer grâce à sa plastique avantageuse.

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Il est vrai que son rôle de mystique dans Xmen ne cache rien de ses courbes et de son physique musclé.

Jennifer Lawrence a d’ailleurs reçu des distinctions dans ce sens, en 2012 les lecteurs du Mag Askmen l’avaient élu « femme la plus désirable de l’année »…
Et en 2014 : elle a été élue femme la plus sexy du monde par le magazine FHM.

Elle déclarait suite à son sacre, « Je suis touché par ce titre»,« Je pense qu’être sexy ne signifie pas forcément être très maquillé ou avoir une coupe de cheveux parfaite. Il faut avant tout avoir confiance en soi, être bien dans son corps, sourire et être heureuse ».

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Mensurations de Jennifer Lawrence :

Poitrine :
85D

Mensurations :
86-66-91cm

Taille :
1m75

Poids :
63kg
IMC :
20.6

Dressing :
38

pointure :
42

Jennifer-Lawrence-muscle-bras-sexy

Jennifer Lawrence a également conquis les grandes marques grâce à sa classe devenant Égérie pour les accessoires Dior.
Cette future grande d’Hollywood nous montre au fur et à mesure toute l’étendue de sa classe et de son talent.

Avec la fiche physique de rêve de Jennifer Lawrence et les articles associés, découvrez toutes les infos sur Jennifer Lawrence son physique, sa silhouette, son poids, sa taille, ses mensurations, sa date de naissance, ses origines, son signe astrologique mais également les infos et astuces maquillage de Jennifer Lawrence, ses coiffures, les détails de son visage, la couleur de ses yeux, sa bouche, son nez et même son style vestimentaire et ses infos personnelles du type chirurgie…

Physique de rève

L’incroyable entrainement d’une femme enceinte

Aujourd’hui, on vous relate l’histoire de Léa Ann-Ellison. Une internaute de 35 ans fan de cross fit, qui a déchainé la colère des internautes en postant sa séance d’entrainement. Vous me direz rien d’exceptionnel à ce niveau… Sauf que la jeune femme était enceinte de 8 mois et demi.

grossesse-entrainement-sport
sport-entrainement-femme-enceinte

Depuis ses photos et cette tempête de réactions (plus de 20 000 personnes on posté des commentaires) les internautes mettant en avant les risques encourus par le future bébé avec des entrainements extrêmes… il s’est maintenant passé 4 mois et la jeune maman a mis au monde un bébé en parfaite santé. Sans vous conseiller de reproduire l’entrainement de la jeune femme sachez qu’elle était déjà maman de deux enfants ,un fils âgé de 8 ans et une fille de 12 ans, autant dire qu’elle tient la forme.

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Physique de rève

Comment avoir de plus belles fesses ? toutes les astuces

comment-avoir-de-belles-fessesVous êtes de plus en plus nombreuses à vouloir savoir comment :

– Avoir de jolies fesses
– Grossir des fesses
– Maigrir des fesses
– Avoir des fesses plus rondes
– Avoirs des fesses moins rondes
– Avoir des fesses plus musclées
– Avoir des fesses moins plates
– Comment se muscler
– Ou comment avoir des fesses rebondies… Et j’en passe

Chez physique de rêve on sait à quel point ces histoires de fesses (rire) peuvent vous préoccuper c’est pourquoi nous avons chercher à vous aider à décrypter toutes ces questions. Cela passe par une bonne connaissance de votre propre anatomie, car avant de vous donner des réponses préétablies, une meilleure connaissance de votre silhouette vous permettra d’arriver a des résultats plus rapide et plus proche de votre réalité.

Car rêver de fesses idéales qui ne seront hélas jamais à votre portée, ne vous apportera pas une grande satisfaction .

Dans les articles qui vont suivre nous aborderons donc vos fesses et leurs particularités génétiques et souvent ethnique, nous détaillerons les différents facteurs qui déterminent la forme de vos fesses (muscles fessiers bassins etc…) ensuite nous établirons un panel des différentes formes de fesses.

La suite des articles vous donneront des solutions concrètes qui répondront à toutes vos questions…

Comment avoir de belles fesses bombés ?
Comment grossir des fesses ?
Comment avoir de jolies petites fesses ?
Comment avoir des fesses plus musclés ?
Comment maigrir des fesses ?
Comment avoir des fesses plus rondes ?
Comment avoir des fesses moins plates ?

En espérant tout de même que tous les sujets abordés plus haut ne vous fasse pas espérer les fesses de l’impossible

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Car si les grosses fesses de Jlo et Kim kardashian les petites fesses de zahia ou killy Minogue ou encore la cambrure de Jessica biel et autre starlette Johansson vous font rêver, dite vous bien que la part de génétique y est déjà pour beaucoup pour leurs fesses parfaites.

Alors Asseyez vous confortablement sur vos derrières et bonne lecture

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Physique de rève

Comment modifier la forme de mes fesses

changer-ses-fesses-musculation-regime

Les points sur lesquels vous pouvez réellement agir :

1-taux de masse graisseuse

Vous pouvez modifier votre taux de masse graisseuse, sachant que vous ne pourrez agir que sur la totalité de votre masse adipeuse car il est effectivement impossible d’agir efficacement sur une partie unique de votre corps, si vous avez la chance de prendre dans les fesses car effectivement il s’agit là d’une chance car il est plus esthétique de prendre du poids dans les parties basses que dans les parties hautes, vous devriez donc perdre rapidement du volume. Cette perte de poids ne vous fera certainement pas changer la forme de vos fesses, elle vous permettra juste d’avoir moins de volume, l’autre supposition et d’avoir accumulé la graisse à des endroits différents de votre musculature naturelle et de finalement redécouvrir la forme réelle de vos fesses.

2- Se muscler

Le sport et le deuxième levier qui peut vous permettre de changer votre fessier en travaillant le grand fessier vous pourrez augmenter la masse musculaire et créer plus de bombé sur l’arrière de vos fesses et ce quelque soit leurs formes, vous pourrez également les remonter si elles se sont relâchées avec le temps. Le sport peut également vous permettre de perdre du poids et donc de rendre votre derrière plus petit . Rappelez-vous que la masse musculaire est maigre et ne prend pas beaucoup d’espace . diminuer le volume de graisse de vos fessiers peut donc donner une apparence plus ferme et plus petite à vos fesses. Voir les exercices pour muscler les fesses.

Pour poursuivre votre analyse sur les fesses :

fesses-femme FORME_DE_MES_FESSES

Physique de rève

Les différentes formes de fesses

info-LA-FORME_DE_MES_FESSESUn petit Panel des formes des fesses, il se peut que vous vous trouviez à la croisée des chemins, toutes ses formes de fesses ne sont que les types les plus marqués et les plus fréquemment rencontré.

Fesses Rondes – ou bubble butt :

fesses-forme-rondes-bubble-butt-sexyLe fameux bubble butt, c’est une fesse ronde sur les trois dimensions : ronde sur les hanches, ronde sur le galbe et ronde sur la chute de reins avec une cambrure haute et marquée, cette forme très recherchée est la favorite des chirurgiens esthétique latin qui tendent systématiquement vers cet idéal, c’est une forme très proche des canons afro et latin, ultra féminine elle s’adapte à la plupart des idéaux de beauté. Elle crée une transition harmonieuse entre les hanches et les fesses.

 

fesses en cœur ou en A :

fesses-en-coeur-a-parfaite

Les fesses en forme de cœur ou A-forme est généralement considérée comme la plus harmonieuse. Plus proche des canons européens. Elle se projette moins sur l’arrière mais compense par une taille fine et des hanches large se projetant sur les cuisses. Ce qui la place en bonne place des canons universels avec le ratio idéale de 0,7.

 

fesses masculine le H

fesses-forme-masculine-pas-de-hanche

Le H est une forme plutôt masculine les hanches sont peu ou pas marquées il peut s’agir d’une silhouette ronde ou menu, souvent athlétique ce type de fessier conserve tout de même du galbe sur l’arrière de la fesses.

 

Fesses inversées en forme de V :

fesses-tombante-formes

Cette forme de fesses est certainement la moins attrayante, les fesses ne sont en fait pas très développées et de la graisse s’est accumulée sur la taille, ce qui crée une forme disgracieuse.

 

Fesses carrées

fesses-forme-carre-sexy

Les fesses carrées possèdent des hanches très marquées mais courtes ce qui crée une sorte de marche avant le muscle fessier, la graisse a tendance à se fixer dessus quant au muscle fessier il est long et droit ce qui crée une forme carré d’un bout à l’autre de la fesse.

 

Physique de rève

tout savoir pour avoir de belles fesses fermes et galbées

info-fesses-fermes-rondeLes fesses tiennent une grande part dans la perception que l’on porte à notre corps, elles sont également le reflet de notre santé de notre mode de vie et de notre âge, c’est également l’une des parties les plus importantes dans le regard des hommes. Elles monopolisent donc une grande partie de notre attention.

belles-petites-fesses-fermesQui ne s’est jamais dis qu’elle aimerait retrouver la tonicité de ses jolies fesses d’adolescente ou ne s est pas plainte de ses fesses trop plates ou trop grosses.

Nous sommes hélas toutes bien inégales face à notre derrière, soyons clairs, la part de génétique y est pour beaucoup et si l’on parle parfois de fesses africaines (hautes et musclées) brésiliennes (rondes et bombée) asiatiques (petites et plates) ou encore européennes (aux hanches larges et voluptueuses)…

fesses-bombe-africainesfesses-ronde-grosse-bresiliennefesses-sexy-asiatique-chinoisefesses-bombe-europeennec’est effectivement que notre patrimoine génétique est en grande partie responsable de leurs formes, il existe cependant toujours des exceptions pour faire évoluer ces règles préétablies. Ceci étant dit, tout n’est pas une fatalité en effet même si il s’agit ici de généralité il existe effectivement énormément d’exception et de particularité, la base génétique peut donc être modifiée par des facteurs extérieurs tel que le sport ou l’alimentation.

Pour compléter l’article :

musculation-des-fesses-femme

Physique de rève

galerie photo des fesses rondes de kim kardashian

Kim-Kardashian-fesses-nu-sexy

La galerie des plus belles photos de Kim Kardashian et de son célèbre fessier

Physique de rève

Shakira taille poids mensurations Fiche physique de rêve

shakira-taille-poids-mensurations-silhouette1

Date de naissance :
02 February 1977
Age :
41 ans

Mensurations :
81-61-94

Taille :
1m57

Poids :
57kg
IMC :
23.1

Poitrine :
85B

Type de silhouette :
voluptueuse

Taille dressing :
38

Yeux :
Marrons

Cheveux naturel :
bruns bouclés

Signe Astrologique :
Poisson

Métier :
Chanteuse

Nationalité :
Colombienne

Grâce à un statut de star mondiale parfaitement mérité compte tenu de la qualité de ses œuvres musicales et aidé par son physique de rêve, Shakira a su fédérer ses fans autour de sa musique latine et de son charme colombien. Plusieurs fois récompensées pour sa musique, elle a également obtenu des récompenses pour son physique, en 2012 le titre de plus belle femme du monde par le magazine People et de la chanteuse la plus sexy de tous les temps par le mag américain » Los Angeles weekly ».

Avec la fiche physique de rêve de Shakira et les articles liés, découvrez toutes les infos sur Shakira, son physique, sa silhouette, son poids, sa taille, ses mensurations, sa date de naissance, ses origines, son signe astrologique mais également les infos maquillage de Shakira, ses coiffures ,les détails de son visage, la couleur de ses yeux, sa bouche, son nez et même son style vestimentaire et ses infos personnelles du type chirurgie…

Physique de rève

Photos sexy Flora coquerel miss france 2014

Flora-Coquerel-miss-france-courone-2013fesses-Flora-Coquerel-miss-france-2014

Physique de rève

Le top 10 des plus belles grosses fesses de célébrités (tailles imposantes)

articles-plus-belles-fesses-TOP-2Voici la suite du top des plus belles fesses de stars, cette deuxième partie s’intéresse au fesses rembourrées à l’image de Kim Kardashian ou Nicki Minaj. Pas de changement du côté de la sélection nous nous sommes attaché à sélectionner les fesses bénéficiant de jolies volumes, bien haute, et de préférence montées sur de longues jambes et d’être cambrées et posées sur de belles hanches. voici le top des plus belles grosses fesses.

10-nabila

Nabilla-les-anges-belles-fesses-beau-cul

Non mais allo T’es une fille et t’as pas de jolies fesses, La star de la télé réalité possède un corps de bimbo et des fesses qui valent le détour, bien bombées et cambrées elles sont de surcroit portées par de longues jambes fines. Elle possède donc tous les atouts pour figurer dans le haut du top seul bémol ses fesses manquent un peu de volume sur les côtés (joue de fesses).
Elle disait dans une interview : « Ma plus grande qualité ? Peut-être mes fesses, » avant de faire un petit tour sur elle-même pour bien montrer de quoi elle parlait… Ça se passe de commentaire elle aime sont joli cul.

Nabilla-fesses-cul-sexy

9-Serena Williams

Serena-Williams-belles-fesses-beau-cul-2Dans la catégorie fesses musclées Serena se place en haut de l’échelle. Posées comme deux gros ballons ses fesses rondes semblent ne pas se soucier de l´apesanteur et se portent hautes et fièrement. Une référence dans la catégorie grosses fesses.

serena-williams-fesses-cul-sexy

8-Jennifer Lopez

jennifer-lopez-belles-fesses-beau-culCertainement le derrière le plus médiatique dans la catégorie grosses fesses. Jlo bénéficie d´une cambrure hors du commun et d´un fessier très galbé, elle possède néanmoins peu de hanches. On peu la remercier pour avoir mis les fesses rebondies sur le devant de la scène dans les années 2000

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7-Nicky Minaj

Nicki-minaj-fesses-beau-culAllez appelons les choses par leur nom dans la catégorie gros cul, Nicky se place en tête de liste autant connu pour son arrière train que pour sa musique. La rappeuse sait se servir de ses fesses pour promouvoir sa musique comme dans le clip ass avec ??? Niveau fessier c’est le volume qui prime chez Nicky avec des fesses au volume colossale des rumeurs circulent d’ailleurs sur la chirurgie qui aurait été effectué sur ses fesses.
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6- Beyonce

beyonce-brook-fesses-cul-sexyComment faire un article sur les fesses sans parler des jolies fesses de Beyonce. En effet,les deux jolis coussins de Beyonce doivent ravir Jay z, rondes et super rebondies ses fesses sont toujours biens misent en valeur dans de superbes Robes cintrées.

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5- Amber Rose

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La Bimbo blonde ex de kany West et actuelle femme de Wiz khalifa a en effet de quoi satisfaire les fantasmes des rappeurs américains. Dans le genre gros popotin, Amber Rose se place en bonne position. Du volume, une jolie cambrure et des tenues mettant en valeur son joli galbe, elle est au top.
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4-Coco

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L’une des reines de la catégorie bimbo à grosses fesses, découverte grâce à son union avec le rappeur Ice T et grâce à son émission de télé réalité.
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3-Iggy Azalea

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Iggy est une jeune rappeuse australienne de 21 ans, qui a fait le buzz grâce à ses paroles plutôt hot et surtout grâce à ses fesses qu’elle adore exhiber et poster sur le net, il faut dire qu’elles ont la particularité d’être rondes larges, bombées et d’être portées sur une taille particulièrement fine avec des hanches bien larges. On la compare souvent à Nicky Minaj c’est pour vous dire. La rumeur voudrait qu´elle laisserait toucher ses fesses pour écarter les rumeurs d’implants.
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2-Kim Kardashian

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La référence des Bimbos des Années 2010 les fesses de Kim sont à elles seules un sujet de conversation. Elles font fantasmer et parler tout Hollywood… C’est sa cambrure vertigineuse qui a lancé sa carrière son derrière est volumineux et monté sur une taille fine qui déchaîne les foules il manquerait à Kim des jambes un peu plus longues pour être plus haut dans notre top.
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1-Nicole Murphy

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Moins célèbre que son illustre ex-mari Nicole Murphy a sût s’illustrer dans les magazines people grâce à son physique hors norme à plus de 40 ans madame Murphy touche presque à la perfection des longues jambes, des hanches larges une cambrure parfaite et juste ce qu’il faut de galbe. De quoi rendre jalouse pas mal de jeunes filles de 20 ans.
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Physique de rève

Le top 10 des plus belles fesses rondes de célébrités (tailles moyennes)

articles-plus-belles-fesses-TOPVoici un nouveau top de stars à la sauce physique de rêve, comme à notre habitude nous nous réservons le bénéfice du doute concernant l´ordre de notre classement, mais nous vous donnons les quelques critères qui nous ont permis de façonner ce top des plus beaux derrières. (suite…)

Physique de rève

Comment obtenir des fesses rebondies fermes et musclées ?

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Les jolies fesses musclées et galbées suscitent généralement la convoitise des femmes et les regards admiratifs de la gente masculine. Elles permettent également de porter avec élégance des pantalons ajustés, des jupes sexy, des leggings ou autres yogas pants toujours avec la même réussite. Un atout séduction que toutes les filles aimeraient avoir, et qu’il n’est pas forcément impossible à obtenir. Fesses plates, molles, sans tonus, tombantes… physique de rêve va vous donner toutes les clefs pour comprendre et lutter contre ces fléaux.

Anatomie des fesses

Les fesses sont constituées de trois muscles insérés sur le bassin : le grand fessier, le moyen fessier et le petit fessier.

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Le grand fessier :
Situé à l’arrière du bassin, le grand fessier forme l’essentiel de cette partie du corps. Mono-articulaire, il est le plus volumineux et le plus en surface des muscles fessiers, ce muscle agit sur l’extension de la hanche. C´est à lui que l’on doit le galbe si craquant, un bon travail du grand fessier donne la silhouette bombée des fesses qui attire particulièrement les regards.

Le moyen fessier :
Le côté du bassin est formé essentiellement par le moyen fessier, qui est un muscle épais et court en forme d’éventail, responsable du contour rond de la hanche. Le moyen fessier souligne le haut des fesses et contribue au galbe fessier lorsqu’il est bien tonifié. Son action permet l’abduction (Mouvement qui écarte un membre de l’axe du corps) et la rotation de la hanche.

Le petit fessier :
L’action du petit fessier est similaire à celle du moyen fessier. Abducteur et rotateur interne de la cuisse, c’est le plus petit et le plus profond des muscles fessiers.

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La connaissance de la structure anatomique et morphologique de la région fessière et la
compréhension de l’action de ces différents muscles, sont utiles pour tonifier et galber les
fesses. Tous ces éléments sont étroitement liés à la génétique, à l’hygiène de vie, et aux activités physiques.

Exercice pour muscler les fesses au quotidien « musculation dans la vie de tous les jours »

Certains mouvements qu’on effectuent quotidiennement ont des répercussions favorables sur le développement des muscles fessiers et le modelage de ces derniers. Parmi ceux-ci, il y à la montée des escaliers qui peut rendre les fesses plus fermes et plus galbées. Il ne faut donc pas éviter de monter les escaliers et ceci en toutes circonstances, les escaliers mécaniques en pannes également car les marches sont légèrement plus hautes.

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Pour un travail efficace et une bonne action sur les fessiers, posez le pied en entier sur la marche bien à plat et appuyez sur le talon pour monter. Vous solliciterez ainsi les muscles des mollets, de l’avant et de l’arrière des cuisses, des fessiers bien sûr et des abdominaux.

Pour un travail plus dynamique montez les marches des escaliers deux par deux ou en courant vous  pourrez utiliser un appui sur la pointe des pieds pour se travail plus en explosivité.

Par ailleurs, pensez également à bien plier les genoux pour ramasser ou soulever des objets au sol et à pousser sur les cuisses et les fesses en remontant.

Pour ceux qui craignent les efforts physiques intenses, la simple contraction des fesses, 20 fois pendant environs 10 secondes, lorsque l’on reste assis au travail peut être bénéfique.

Sports favorisant l’obtention de belles fesses
Il existe manifestement des sports favorisant le développement des muscles des fesses, comme le roller, le vélo, la natation, la course, la marche rapide, le volley-ball, le step ou encore la danse. Les mouvements effectués lors de la pratique de ces sports font travailler les muscles fessiers, si bien qu’à la longue, cette stimulation renforce les muscles constitutifs de la hanche et galbe les fesses.

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La transformation de la morphologie de vos fesses, par la pratique de ces sports dépend au moins de trois paramètres : l’adéquation, l’intensité des mouvements et la régularité.

Adéquation : Bien que les sports évoqués soient qualifiés de favorables pour le développement des muscles fessiers, chaque mouvement doit être effectué avec la plus grande attention. La bonne exécution des mouvements garantie le bon développement  et l’équilibre morphologique des fesses, vous devez sentir vos muscles se contracter à chaque exécution.

Intensité : naturellement, plus les efforts déployés lors de chaque entrainement sont intenses plus les muscles fessiers deviennent galbés et fermes. Ils gagnent en volume suite au développement et à l’épaississement des fibres musculaires. Cette intensité est également obtenue grâce à la durée, et surtout la régularité des exercices. Les TOP sports pour des fesses musclées.

Physique de rêve a classé quelques activités, non exhaustives, pour vous aider à travailler vos muscles fessiers de la meilleure façon. Ci-dessous un petit panel des disciplines ayant montré leur efficacité. Ces sports doivent néanmoins être pratiqués de façon régulière et avec un judicieux respect des consignes pour pouvoir constater une réelle efficacité.

fesses-ferme-footingFooting : facile à réaliser, l’intensité est réglable en fonction des aptitudes d’endurance de chacun, faire régulièrement du footing est relativement bénéfique pour le remodelage des fesses.

 

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Sprints : lorsqu’on souhaite bénéficier de résultats rapides en développement des muscles fessiers, l’exécution de sprints courts (60 mètres, 100 mètres, 200 mètres) est conseillée ; de même pour les sprints en côtes.

 

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Vélo : la pratique du vélo de préférence avec une résistance importante (ratio important) en plaçant la chaîne sur le plus grand plateau et le plus petit pignon, est relativement efficace en tonification des fesses. Elle stimule les muscles du grand fessier, des abdos et de l’ensemble de la partie inférieure du corps, ne pas hésiter à faire des accélérations et à prendre des parcours en côte.

 

muscle-les-fesses-avec-le-squatSquat : Grâce à son intensité réglable, le squat permet de travailler l’ensemble de la partie basse du corps, et galbe ainsi rapidement les fesses.

 

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La natation : la natation avec palme, le battement de jambes est très efficace pour affiner les jambes et muscler les fesses. N’hésitez pas à amplifier l’amplitude des battements de jambes pour plus de sollicitation des muscles fessiers.

 

INFO +

Tous ces conseils ont une efficacité bien réelle mais limitée par les caractéristiques génétiques de chacun, certaines personnes ont ainsi toutes les peines du monde à rendre leurs fesses musclées, quand d’autre n’auront besoin que d’une dizaines de séances. Ce travail de tonification des fesses impliquera simplement une vigilance particulière par rapport à l’adéquation des exercices en fonction de votre anatomie, et permettra ainsi de bien sculpter vos fesses. tous ces conseils doivent être associés à un régime alimentaire qui sera détaillé dans un autre article.

Pour travailler efficacement et intelligemment, prêtez attention à vos activités quotidiennes, pratiquez des sports allant dans ce sens, avec prise en compte des conseils et astuces de Physique de rêve.

Pour poursuivre votre analyse sur les fesses

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Physique de rève

Physiques agréables et secrets des filles pulpeuses de Miami

Je reviens sur mon séjours a Miami pour vous signaler L’autre fait marquant lors de mon voyage… La proportion de filles à l’anatomie que je qualifierais de « particulière ». J’entends par là qu’énormément de fille toutes ethnies confondues (afro-américaine, hispanique, type européenne) avaient des poitrines généreuses mais jusque là pas de grand mystère, le recours à la chirurgie est chose commune à Miami.

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…Et des fesses rebondies et c’est là que je ne comprenais plus, y avait-il une alimentation différente à Miami qui facilitait la prise de rondeur agréable sur le postérieur, ou une sorte de sélection génétique naturelle ?

En cherchant des réponses j’ai trouvé quelques hypothèses.

basemiami-beachLa première : la chirurgie

Grâce à l’ajout de prothèses en silicone implanté sous la peau ou à la lipostructure autre intervention chirurgicale consistant à se servir de la graisse du patient pour le réinjecter dans les fesses. Ces techniques importées du Brésil permettent d’obtenir de jolies fesses rondes. elle me parait possible mais beaucoup de filles jeunes possédaient déjà de jolie courbe, donc je mettrais un bémols.

Ma deuxième hypothèse : « les artifices »

Les culottes « remonte-fesses » en particulier mais aussi des pantalons et des robes aux coutures et aux motifs particuliers qui épousent l’anatomie et mettent les formes en valeurs sans compter les talons et plateformes de minimum 10 cm, qui sont souvent de rigueurs pour les sorties en floride.

les-robes-miami

Troisièmement, le sport :

Mais je suis moins sûr de cette probabilité car il ne s’agit là pas forcément de fesses musclées mais surtout de fesses rondes. Le sport permet d’obtenir des fesses galbées mais rarement avec autant de volume…fesses-et-sport-miami

Et enfin, je dirais peut être la décomplexion qui fait que les filles de Miami n’ont pas peur de se mouler dans des robes aux motifs et aux formes sexy…

miami-sans-complex-sexy-fessesJe cherche encore ma réponse mais je pense qu’elle se trouve un peu dans toutes ces possibilités.

Je vous donnerai mon programme sport et les endroits où sortir dans la suite de l’article Miami Beach…

Physique de rève

Miami, paradis des vacances du bien-être et des physiques de rêves

Me voici de retour de mon séjour à Miami, que vous dire à part qu’il fait bon y vivre grâce à des températures agréables, des bars et boîtes de nuit pour toutes les ambiances et tous les soirs, des commerces ouverts 24 heures sur 24 et, nous y venons, un culte du corps presque dérangeant mais aucunement malsain.

J’entends par là qu’il y a effectivement une recherche d’esthétisme du corps mais pas de rejet de la différence, l’on croise autant de filles aux corps musclés que de filles aux rondeurs assumées ou aux corps de mannequin filiforme. De même, les hommes ne sont pas tous bodybuildés mais je confirme que c’est au-dessus de notre moyenne nationale et je pense bien au dessus du reste des Etats-Unis…

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Pour ma part, deux choses m’ont grandement impressionné la qualité et la diversité des infrastructures sportives publiques et la diversité des activités proposées.

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Si je fais l’inventaire des possibilités de faire du sport… en partant de la mer, on fait de la plongée, du surf, du bodyboard, du skysurf. Sur la plage, on croise indifféremment joggeurs et marcheurs ainsi que des sportifs musclés travaillant sur les barres le long de la plage. Deux rues plus loin, on côtoie les sports urbains : roller, skate, vélo cruiser et fixie, des salles de sport dans pratiquement tous les hôtels et des salles de musculation accessibles à la journée pour environ 30 dollars. Ma partie préférée reste les parcs sportifs publics avec terrains de squatch, de tennis, de foot, de basket, des barres de traction, cours de CrossFit en plein air… Et tout cela réuni au même endroit et en libre accès !

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Je vous donnerai là mon programme sportif et autres bizarreries de Miami dans un prochain article…

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