Comment modifier la forme de mes fesses

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Les points sur lesquels vous pouvez réellement agir :

1-taux de masse graisseuse

Vous pouvez modifier votre taux de masse graisseuse, sachant que vous ne pourrez agir que sur la totalité de votre masse adipeuse car il est effectivement impossible d’agir efficacement sur une partie unique de votre corps, si vous avez la chance de prendre dans les fesses car effectivement il s’agit là d’une chance car il est plus esthétique de prendre du poids dans les parties basses que dans les parties hautes, vous devriez donc perdre rapidement du volume. Cette perte de poids ne vous fera certainement pas changer la forme de vos fesses, elle vous permettra juste d’avoir moins de volume, l’autre supposition et d’avoir accumulé la graisse à des endroits différents de votre musculature naturelle et de finalement redécouvrir la forme réelle de vos fesses.

2- Se muscler

Le sport et le deuxième levier qui peut vous permettre de changer votre fessier en travaillant le grand fessier vous pourrez augmenter la masse musculaire et créer plus de bombé sur l’arrière de vos fesses et ce quelque soit leurs formes, vous pourrez également les remonter si elles se sont relâchées avec le temps. Le sport peut également vous permettre de perdre du poids et donc de rendre votre derrière plus petit . Rappelez-vous que la masse musculaire est maigre et ne prend pas beaucoup d’espace . diminuer le volume de graisse de vos fessiers peut donc donner une apparence plus ferme et plus petite à vos fesses. Voir les exercices pour muscler les fesses.

Pour poursuivre votre analyse sur les fesses :

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Physique de rève

Les différentes formes de fesses

info-LA-FORME_DE_MES_FESSESUn petit Panel des formes des fesses, il se peut que vous vous trouviez à la croisée des chemins, toutes ses formes de fesses ne sont que les types les plus marqués et les plus fréquemment rencontré.

Fesses Rondes – ou bubble butt :

fesses-forme-rondes-bubble-butt-sexyLe fameux bubble butt, c’est une fesse ronde sur les trois dimensions : ronde sur les hanches, ronde sur le galbe et ronde sur la chute de reins avec une cambrure haute et marquée, cette forme très recherchée est la favorite des chirurgiens esthétique latin qui tendent systématiquement vers cet idéal, c’est une forme très proche des canons afro et latin, ultra féminine elle s’adapte à la plupart des idéaux de beauté. Elle crée une transition harmonieuse entre les hanches et les fesses.

 

fesses en cœur ou en A :

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Les fesses en forme de cœur ou A-forme est généralement considérée comme la plus harmonieuse. Plus proche des canons européens. Elle se projette moins sur l’arrière mais compense par une taille fine et des hanches large se projetant sur les cuisses. Ce qui la place en bonne place des canons universels avec le ratio idéale de 0,7.

 

fesses masculine le H

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Le H est une forme plutôt masculine les hanches sont peu ou pas marquées il peut s’agir d’une silhouette ronde ou menu, souvent athlétique ce type de fessier conserve tout de même du galbe sur l’arrière de la fesses.

 

Fesses inversées en forme de V :

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Cette forme de fesses est certainement la moins attrayante, les fesses ne sont en fait pas très développées et de la graisse s’est accumulée sur la taille, ce qui crée une forme disgracieuse.

 

Fesses carrées

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Les fesses carrées possèdent des hanches très marquées mais courtes ce qui crée une sorte de marche avant le muscle fessier, la graisse a tendance à se fixer dessus quant au muscle fessier il est long et droit ce qui crée une forme carré d’un bout à l’autre de la fesse.

 

Physique de rève

galerie photo des fesses rondes de kim kardashian

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La galerie des plus belles photos de Kim Kardashian et de son célèbre fessier

Physique de rève

Rihanna Fiche physique de rêve taille poids mensurations anatomie et silhouette

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Taille :
1m73

Poids :
56kg
IMC :
18.7

Poitrine :
90B

Mensurations :
86.65.81

Date de naissance :
20 February 1988
Age :
32 ans

Yeux :
vert

Cheveux :
brun(bouclé)

Signe Astrologique :
poisson

Métier :
Chanteuse RnB POP REAGGE

Ethnie :
Afro-caribéenne

De son vrai nom Robyn Rihanna Fenty, la surnommée Riri est une star révélée par la chanson à seulement 16 ans. Sa voix, son registre, Rnb, pop et reggae et sa beauté caraïbéenne en ont fait l’idole de toutes une génération et d’amateurs de musique pop R’nb. Née à Saint-Michael à la Barbade, elle a été découverte par Evans Rogers, un producteur américain avant de passer sous le label de Jay Z et d’être connue à travers le monde, grâce à des tubes devenus des classiques de la pop et du rnb.

RIHANNA-yeux-vert-magnifique-metisseSa beauté n’est pas étrangère à son succès, son teint caramel, sa silhouette toute en courbes de 1m73 et ses yeux émeraude si particuliers, qui pour précision ne sont pas des lentilles mais certainement l’héritage génétique de son père métisse barbadien et Irlandais, sa mère étant quand à elle d’origine guyanaise.

rihanna-carnaval-caraibe-barbadeRihanna a bien conscience de son sex-appeal et n’hésite pas à en user et même en abuser, ses origines barbadienne et guyanaise y sont certainement pour quelque chose car la culture caraïbienne véhicule cette dynamique de lâcher prise, régulièrement possible lors des grandes festivités (carnaval, sound système, etc…).

Son style vestimentaire est à l’image de cette décontraction tantôt sobre ou sophistiquée mais toujours sexy et empreint d’exotisme.

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Côté maquillage, elle préfère les couleurs qui mettent en valeur ses yeux clairs, son teint mat ne demande pas beaucoup de retouche et un simple gloss sublime ses lèvres.

Rihanna s’est également fait remarquer pour ses cheveux dont elle change régulièrement la couleur et la coupe allant du carré plongeant à la coupe courte façon garçonne en passant par de longs rajouts tressés. Cotés couleurs même constat le roux, le châtain, le brun ou encore le rouge elle ne s’est jamais bridée tout y passe.

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La morphologie de Rihanna et de type mésomorphe, elle possède un physique musclé en forme de sablier malgré des hanches peu marquées, elle peut également se vanter d’avoir de jolies fesses grâce à un dos cambré. Côté poitrine elle se situe dans la moyenne haute avec un bonnet entre C et D, elle peut également compter sur son ventre plat pour la sublimer dans tout ses bikinis. Pour rester au top elle doit tout de même faire attention à ne pas prendre trop de poids qu’elle a tendance stocker sur les cuisses et les fesses.

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Rihanna n’a pas hésité à se mettre en lingerie pour les besoins d’une campagne de publicité. On a alors pu admirer son ventre plat et ses fesses généreuses. Avec cette silhouette svelte, la star affirme qu’elle ne fait pas de régime. En revanche, elle garde sa belle ligne sexy et sensuelle en dansant et en se dépensant sur scène. Elle possède également quelques exercices fétiches pour rester au top et que nous vous révèlerons dans un autre article.

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