Nabilla taille poids mensurations Fiche physique de rêve

nabilla-benattia-taille-poids-nue-sexy

Taille :
1m76

Poids :
64kg
IMC :
20.7

Poitrine :
95 double D

Mensurations :
96-62-95

Type de silhouette :
voluptueuse

Morphologie :
silhouette en X

Date de naissance :
22 Janvier 1992
Age :
23 ans

Yeux :
Marrons

Signe Astrologique :
Verseau

Métier :
actrice télé réalité, Modèle

Nationalité :
Suisse

Origines :
Italienne Algérienne

Nabilla a été découverte grâce a la télé réalité, elle est connue pour son physique et ses répliques cultes (« allo quoi… ») qui l’ont propulsés star du petit écran. Son charme et sa plastique lui ont permis de se hisser en haut de l’affiche jusqu’à posséder sa propre émission Allo Nabilla sur NRJ 12.

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Physique de rève

Katy Perry Fiche Bio physique de rêve taille poids mensurations anatomie et silhouette

corps-Katy-Perry-silhouette-sablier-sexy 

Taille :
1m70

Poids :
53kg
IMC :
18.3

Poitrine :
85D

Mensurations :
84.66.85

Type de silhouette :
voluptueuse

Morphologie :
silhouette en X

Date de naissance :
25 Octobre 1984
Age :
30 ans

Yeux :
Bleus gris

Cheveux naturel :
Blond

Signe Astrologique :
Scorpion

Métier :
chanteuse

Nationalité :
Américaine

Katy Perry Biographie

Apparue aux yeux du public en 2001, Katheryn Elisabeth Hudson, communément appelée Katy Perry, aura fait partie des artistes phares de la première décennie des années 2000. En 2008 Katy Perry a vendu plusieurs millions d’exemplaires de disques grâce à ses titres références, I Kissed A Girl, One of the Boys, ou encore Teenage Dream.

katy-perry-sans-maquillageKatty Perry sans maquillage

Katy Perry est née le 25 octobre 1984 à Santa Barbara dans l’Etat de Californie aux Etats-Unis. Deuxième enfant d’un couple d’évangéliste, son père est d’ailleurs pasteur, la jeune Katy a néanmoins grandi dans une famille proche du milieu du spectacle. Le réalisateur Franck Perry et la scénariste Eleanor Perry sont respectivement l’oncle et la tante de sa mère. La voie empruntée par Katy suit ainsi une certaine logique.

Ses débuts dans la chanson, elle les fit dans son église en vouant une passion pour le Gospel. Elle s’initie également à la danse dans un centre de loisirs de sa ville natale à la même époque. Elle se fait alors repérer par les vieux Rockers de Nashville l’année de son quinzième anniversaire. Ceci lui ouvre la voie vers un accord avec le label Red Hill Records pour sortir un premier album en 2001. Ce fut alors le commencement d’une carrière à succès de dimension internationale.

Mais Katy Perry : c’est aussi une beauté. D’ailleurs c’est avant tout ce qui lui vaut sa place dans Physique de rêve. Grâce à ses origines multiples, portugaises, allemandes, anglaises et irlandaises. Doté d’un physique exceptionnelle, Katy Perry a rapidement intégré le haut du classement des célébrités plébiscités pour leur plastique, c’est en partie la source de son succès.

Visage de Katy Perry

katy_perry_visage-forme-oval-sexy La belle chanteuse a un visage de forme ovale au contour particulièrement lisse seul sa mâchoire vient créer une légère cassure dans ses contours tout en courbe. Les organes de sens (yeux oreilles nez bouche), sont décentré vers le bas. Cette particularité donne à Katy un front large bien visible qui forme un équilibre parfait avec ses joues pleines. Katy Perry a également une dentition irréprochable et des lèvres bien proportionnées ce qui lui confère un sourire plein de charme.

katy_perry_grand-yeux-bleuAu delà de son sourire Katy Perry possède un atout charme a toute épreuve ce sont ses grands yeux pétillants d’un bleu gris hypnotique surmontés de sourcils bien dessiné noirs et épais.

Katy-perry-cheveux-couleurs-coupesAutre aspect du visage de Katy, elle possède de longs cheveux bruns qu’elle adore transformer. Elle les adore lâchés et lissés, et ce style de coiffure naturel lui attribue un charme authentique et sensuel, mais elle est aussi fan de teinture on a pu la voir avec des cheveux blond, bleu, rose, violet et même vert.

Morphologie de Katy Perry

katy-perry-nu-taille-poids-silhouette-1Katy Perry possède également un corps de rêve qui suscite l’admiration chez les uns et rend envieuses les autres. La belle brune a une silhouette en sablier, la silhouette la plus équilibrée avec des épaules et des hanches alignés et une taille bien marquée, ponctuée par des formes pulpeuses et sexy avec des fessiers bien rebondis et une poitrine généreuse.

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Côté morphotype, le profil ecto-mésomorphe est le plus présent chez Katy Perry. Elle possède une bonne masse musculaire mais a tendance à être plutôt mince et fine du haut de ses 1m70. Un compromis idéal entre forme pulpeuse et minceur.
Le maintien de ce physique sexy implique évidemment un respect rigoureux d’un régime alimentaire surveillé et hypocalorié. Katy dépense également des calories en s’adonnant à des exercices cardio et à la danse.

Tatouages de Katy Perry

katy_perry_sourire-tatouageComme beaucoup de stars, Katy Perry a aussi craqué pour quelques tatouages. Sur l’intérieur de son poignet gauche elle a tatoué le nom du christ « Jesus ». Au niveau de la cheville gauche et droite, il y a respectivement une fraise et un smiley. Elle s’est faite également tatouée une phrase atypique signifiant suivre la vague « Anuugacchati Pravaha ». Cette énumération demeure néanmoins non exhaustive étant donné que d’autres tatouages sont régulièrement ajoutés.

Styles vestimentaires de Katy Perry

katy-perry-poitrine-tenus-exentrique Concernant ses tenues Katty Perry a adopté une garde de robe très girly coloré et souvent extraverti constitué presque essentiellement de robes et de talons.

katy-perry--sexy-2013Katy Perry est aussi célèbre pour ses décolletés mettant bien en avant son côté sexy et contribuent à la mise en valeur de sa poitrine particulièrement généreuse. Cette dernière est à l’origine d’une polémique concernant le recours à la chirurgie esthétique de la part de la star. Mais Katy Perry affirme et confirme que ses seins sont parfaitement naturels.

Physique de rève

Quel est mon type de corps « les différentes silhouettes féminines »

Que l’on soit ronde, plutôt svelte ou plantureuse, l’important c’est de se sentir bien dans sa peau. Plutôt que se restreindre aux seuls morphotypes (mésomorphe, ectomorphe, endomorphe). Nous allons décrypter les silhouettes féminines et déterminer quel est votre type de corps.silhouette-de-femme-morphotype

Pour cela, il suffit de vous mettre en sous-vêtements devant le miroir. Les proportions à examiner sont les épaules, le buste, la taille et les hanches.Une fois que vous aurez porté une attention particulière à votre morphologie, vous pourrez alors déterminer votre type de silhouette : le sablier, le H (rectangle), la silhouette en A (pyramide) ou en V (pyramide inversée) ronde ou en huit.

Vous êtes de type Sablier ou en X ?

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La silhouette en sablier est marquée par une taille fine, des hanches larges et une poitrine généreuse. Vos épaules et vos hanches sont bien alignées. Vous avez un corps voluptueux dont vous pourrez tirer tous les avantages. Cette silhouette est aussi considérée comme idéale.

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Vos référence physiques de stars : 
Halle Berry, Rihanna, Kylie Minogue, Miley Cyrus, Kelly Brook

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Côté sport : tous les exercices pour tonifier vos cuisses, ventre et fessiers, le fitness, la zumba, le yoga, la natation…

Dressing : Vous pouvez presque tout vous permettre, des robes moulantes à froufrous toujours en veillant à bien mettre en avant votre silhouette féminine. Préférez les vêtements aux coupes cintrées et les matières fluides. Pensez à souligner votre taille avec une ceinture.

A éviter : les robes, manteaux et autres vêtements trop larges.

 

Vous avez une silhouette en A ou en pyramide ?

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Si votre carrure d’épaule est plus fine que vos hanches, vous êtes une silhouette en A. Votre corps est sculpté comme une pyramide : étroite sur le haut et ronde sur les hanches et les fesses. Vos formes restent votre plus grand atout séduction.

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Vos références physiques de stars : Jennifer Lopez, Beyonce ou Shakira.

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Côté sport : travaillez vos abdos et vos muscles fessiers, le crossfit, le vélo, la danse aérobique, les flexions et séances d’abdos régulières sont autant d’exercices recommandés pour vous.

Dressing : Évitez de déroger au mot d’ordre : ni trop moulant ni trop ample. Afin de bien structurer les proportions de vos vêtements, préférez les habits qui dirigent les regards vers votre buste. Choisissez de préférence des coupes déstructurées, pour étoffer le haut du corps et ne pas mettre trop l’accent sur vos rondeurs.

 

Vous avez une silhouette en V ou pyramide inversée ?

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En V, votre morphologie se compose d’épaules larges, taille et poitrine peu marquée; le tout porté par des jambes longues et fines. La silhouette en V caractérise les silhouettes
sportives.

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Vos références physiques de stars : Cameron Diaz, Hilarry Swank, Angelina Jolie, Zoe Saldana ou Pink.

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Côté sport : une cambrure de reine, ça s’entretient ! La natation (avec planche pour ne pas trop forcer sur épaules) et le jogging sont parfaits pour affiner votre silhouette, muscler votre dos et vos abdos les exercices en explosivité peuvent être un bon moyen de gagner du muscle fessier.

Dressing : Évitez les vestes à épaulettes, tops trop courts ainsi que les motifs qui ont tendance à souligner le côté masculin de votre carrure plantureuse. Jouez la carte du glamour et de l’élégance, des coupes rigides donneront du relief à vos hanches. Vous pouvez opter pour des volants et des robes fluides si vous assumez l’équilibre naturel de votre silhouette.

 

Vous avez une silhouette de type rectangle ou en H ?

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Une silhouette à la brindille c’est une femme fine, athlétique ou élancée avec relativement peu de poitrine et de hanches et des fesses peu anguleuses. Votre carrure d’épaule, vos hanches et votre taille sont en parfaite symétrie (ou presque !).

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Vos références physiques de stars
Keira Knightley, Victoria Beckham, Calista Flockhart, Britney Spear, Charlotte Gainsbourg.

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Côté sport : n’hésitez pas à vous muscler partout histoire de redonner un peu de volume à votre corps. Nager, courir, danser ou marcher, pourquoi choisir ?

Dressing : Évitez les vêtements qui aplatissent vos formes (maillot d’une pièce, robe trop droite) ou ceux qui sont trop larges, rien de moins flatteur que de flotter dans ses habits. Grâce à votre morphologie féminine et délicate, vous pouvez vous permettre toutes les excentricités : paillette, couleurs ultra flashy, franges, imprimés et froufrous à souhait. Les accessoires bling-bling sont aussi les bienvenus. Le mini-short et jupe ultra courte restent incontournables si vous avez de longues jambes. Sinon, vous avez le pantacourt, pantalon taille basse et bien sûr le slim. Coté haut, les tops loose et t-shirt sont parfait pour vous. Le décolleté n’est pas à proscrire à condition d’avoir le soutien gorge sexy qui va avec, voir sans rien façon janes Birkin.

 

Vous avez une silhouette de type Ronde ou « o » ? 

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Les silhouettes rondes sont des femmes pulpeuses et enrobées. Toutes les parties du corps sont en courbes (épaules taille bassin cuisses) La taille et peu marquée. Les  Silhouettes de ce type ont des rondeurs réparties sur tout le corps.

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vos références physiques de stars : Beth Ditto (chanteuse de gossip),  Adel , Valérie Damidot ou Nikki Blonsky

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Côté sport : votre corps n’étant pas forcément préparé aux efforts physiques violents, privilégiez les exercices d’endurance il permettront de monter progressivement en intensité et de travailler votre cardio et accessoirement de perdre du poids… La natation est parfaite pour conserver de la tonicité, et travailler son cardio tout comme le vélo, le rameur ou la marche a pieds, si vous vous sentez en forme optez pour de la course a pieds.

Dressing  : Évitez les vêtements gainant trop votre corps type stretch ou collant car ils moulent votre corps et accentuent vos petits bourrelets. Mettez en valeur vos atouts, sublimez votre poitrine, soulignez votre cambrure si vous avez de jolies fesses, marquez votre taille à l’aide d’une ceinture et n’hésitez à porter des talons qui affineront votre silhouette.

 

Vous avez une silhouette de type huit ? 

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La silhouette en huit est très proche de la morphologie en sablier (épaules et hanches alignées) à la différence près que le physique est plus en rondeurs, épaules rondes, cuisses épaisses et hanches larges, ses courbes sont marquées par une taille fine et souvent une poitrine généreuse. Cette silhouette est aussi considérée comme la plus plantureuse.

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vos références physiques de stars : Kim Kardashian, Amber Ross, Monica Belluci,  Maryline Monroe, Jenifer Love Hewitt, Nicki Minaj

morphologie-huit-love-hewitt-amber-rose-Nicki-MinajCôté sport : tous les exercices pour tonifier vos cuisses, garder un ventre plat et des fesses fermes. Vous pouvez pratiquer le crossfit, le fitness, la zumba, le vélo, la natation…

Dressing : Comme vos camarades à la silhouette en sablier vous pouvez presque tout vous permettre, pensez à bien mettre l’accent sur la partie haute de votre corps pour paraître plus mince de plus n’hésitez pas à porter des talons pour allonger votre silhouette. Vos alliés : les robes cache cœur et les coupes cintrées ainsi que les épaulettes qui rehaussent vos épaules.

A éviter : les jupes avec du volume, manteaux coupe droite et les vêtements trop  larges.

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Conclusion :

Aujourd’hui, les femmes peuvent parfaitement s’habiller avec style quelles qu’elles soient soient leur silhouette. Mais attention aux fautes de goûts. La clé c’est d’apprendre à mettre en valeur ses atouts en créant un équilibre entre ce que l’on porte et les caprices de notre corps.

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