Laurent Maistret origines taille poids muscles

TAILLE ET POIDS Laurent Maistret

Laurent Maistret le beau métisse est un homme complet : mannequin, danseur aguerri de salsa à ses heures, homme d’affaires, présentateur occasionnel et papa, nul doute qu’il ne peut que plaire. Sa participation à Danse Avec Les Stars en 2016 n’était donc pas une surprise et prouvait une fois de plus que ce jeune homme était plein de talents.

INFOS PHYSIQUE Laurent Maistret

Mensurations de Laurent Maistret:

Taille :

1m84

Poids :

77kg

IMC :

22.7

Poitrine :

101cm

tour de taille :

85cm

Le physique de Laurent Maistret

Laurent Maistre a un corps absolument parfait qu’il sculpte et affûte au quotidien. La course à pieds, la musculation et la danse, il les pratique à haut niveau. Ce touche-à-tout n’a pas froid aux yeux et s’essaie à tous les sports possibles. Ses tablettes de chocolat témoignent de sa ténacité à contrôler son corps qui lui sert beaucoup dans son métier de mannequin. Les plus grandes marques se l’arrachent et pour cause ! En participant à Kho-Lanta en 2011 et en 2014, Laurent Maistret avait à cœur de casser cette image de beau gosse et c’est un pari qu’il a relevé avec brio. Sa personnalité fraîche et toujours optimiste l’a aidé dans ce sens.
Pectoraux développé en harmonie ni trop ni trop peu, abdominaux saillant épaule marqué et jambe fuselé. Laurent pousse de la fonte et ça se voit, mais l’ensemble reste harmonieux. et son teint sublime l’ensemble, révélant ses muscles saillant et prêt à surmonté tous les défis qu’il se lance.

Le visage de Laurent Maistret

Laurent c’est avant tout un garçon plein de charme toujours souriant et d’humeur égale, le beau gosse en impose avec son teint mate ses yeux noisette et ses cheveux chargé de soleil. a tomber surmonté de long cil noir de sourcil en virgule bien dessinés. sont regard c’est également sa force il lui procure un charme incomparable.Pour finir Kendji Girac a la chance de posséder un visage ovale le plus équilibré et le plus polyvalent de tous.

Le Style de Laurent Maistret

Ce bel aventurier a la particularité de pouvoir porter tout et n’importe quoi en étant toujours beau. Que ce soit sur une île perdue en short, sur un tapis rouge en costume trois pièces ou au quotidien en mode plus casual, Laurent Maistret reste agréable à regarder. Son visage aux traits fins et ses cheveux frisés lui confèrent un charme indéniable. Impossible de passer à côté de ce bel apollon sans s’attarder un peu. Son look est très travaillé mais il sait rester simple et aller au-delà de sa simple apparence.

Laurent Maistret reste une figure emblématique de l’émission Kho-Lanta pour toutes les qualités qui font de lui un homme complet et accompli. A quand la prochaine aventure ?

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Florent Mothe taille poids muscles et morphologie

Taille et poids:

Florent Mothe s’est fait connaître du grand public grâce à son rôle de Antonio Salieri dans la comédie musicale Mozart, l’Opéra Rock. Sa voix et son physique le propulsent au rang de star et lui permettent de décrocher un second rôle dans la comédie musicale La Légende d’Arthur. Beau, ténébreux et discret, le beau brun n’a pas fini de faire tourner des têtes !

Mensuration de Florent Mothe

Taille :

1m73

Poids :

supposé 70kg

IMC :

23.4

Une nonchalance sexy
Florent Mothe n’est ni trop grand, ni trop petit. Pour ses rôles, il se doit d’avoir un physique quasiment irréprochable pour pouvoir porter ses costumes. Sans être extrêmement athlétique, le chanteur est bien dessiné et porte bien. Son visage est doux, encadré par sa chevelure noire avec laquelle il joue beaucoup et sa barbe très soignée. Ses yeux marron noir lui donnent un air mystérieux qui n’est pas sans déplaire à la gente féminine. Il sait parfaitement jouer de son physique pour séduire et ça marche !

INFOS PHYSIQUE Florent Mothe

non de naissance :

Florent Mothe

Surnom :

Flow

Date de naissance :

31 Mai 1981

Age :

37 ans

Type de silhouette :

fine athlétique

Morphotype :

Mésomorphe

Cheveux :

brun

Yeux :

marron

Signe Astrologique :

Taureau

Métier :

mannequin, Chanteur

Nationalité :

Française

Le visage de Florent Mothe

Son visage se classe donc dans la catégorie des ovales, mais se trouve Plutôt entre l’ovale et le rectangle, car il possède un front droit et une mâchoire légèrement marqué. un ensemble équilibré pour le beau brun qui lui permet toute les coupes de cheveux et dessins de barbe. Notons que même si sa barbe le rend viril il doit l’entretenir régulièrement pour ne pas paraitre négligé.

Style de Florent Mothe

Tout est dans le détail

Loin d’être un addict de la mode, Florent Mothe aime malgré tout se mettre en valeur mais de façon très subtile. Au quotidien, il porte jean, t-shirt avec toujours la petite veste qui va bien : en cuir pour son côté rockeur, en jean pour un aspect plus casual. Un chèche et un chapeau noir pour le côté bohémien ou une chemise à carreaux idéale pour mettre en valeur son visage barbu. Florent Mothe sait jouer avec les objectifs et se fond dans les rôles qu’il doit incarner grâce à son physique de rêve.

Florent Mothe participe en 2016 à la septième édition de Danse Avec Les Stars et prouve une fois de plus qu’il a plus d’une corde à son arc.

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Georges Clooney taille poids morphologie origines et style

Taille et poids Georges Clooney :

Georges Clooney ! Le (très) beau médecin de la série Urgences qui a fait fantasmer toutes les femmes de cette planète n’en finit pas de faire tourner des têtes. Acteur, réalisateur et producteur émérite, il est devenu une figure incontournable du cinéma américain et de la célèbre marque Nespresso. Il a raison finalement Georges, What Else ? Nous, on ne veut que lui !!!

INFOS PHYSIQUE Georges Clooney

non de naissance :

George Timothy Clooney

Surnom :

George Clooney

Date de naissance :

06 Mai 1961

Age :

57 ans

Type de silhouette :

normal

Morphotype :

mesomorphe

Cheveux :

brun-poivre et sel-gris

Yeux :

marron

Signe Astrologique :

Taureau

Métier :

Acteur Réalisateur

Nationalité :

Américaine

Origine :

américaine hollandaise allemande écossaise

le visage de Georges Clooney « le beau gosse »

Georges Clooney a été découvert par le grand publique grâce à sa bouille de beau quarantenaire avec la mèche qui va bien et le regard de braise. Il grisonne très rapidement, ce qui lui confère une beauté particulière et un charisme fou. Les rôles s’adaptent à cette nouvelle facette d’homme mûr et séduisant. Son visage de forme ovale ne présente pas de signes particuliers en terme de beauté pure mais l’ensemble est harmonieux et attirant il lui permet néanmoins de tout porté avec toujours la même réussite cheveux court, long, barbe moustache… George à la chance des bonnes bouteilles de vin il se bonifie en vieillissant, les rides et les cheveux gris le rendent encore plus sexy. Sont petit truc en plus le sourire en coin malicieux.

Mensurations Georges Clooney :

Taille :

1m80

Poids :

80kg

IMC :

24.7

Style de Georges Clooney

Niveau physique, on ne peut pas dire que Georges Clooney utilise son corps pour se faire remarquer. Il joue beaucoup sur sa silhouette standard qui présente la particularité d’avoir des épaules bien larges. Avec son ventre plat, ses jambes fuselées, il porte à merveille le costume deux ou trois pièces. Ceci dit, il porte tout très bien grâce à ce corps entretenu. Même dans un uniforme mal en point de prisonnier dans le film O’Brother, il reste sexy. George sais choisir les pièces de sont dressing son style de prédilection reste le dandy chic qu’il maitrise a merveille.

Sport régime et nutrition de Georges Clooney

A 54 ans, l’acteur reste un sportif émérite comme il l’a toujours été. A 16 ans, il avait l’opportunité de devenir un joueur de baseball professionnel mais c’est la comédie qui a eu le dessus. Son physique en fait rêver plus d’une mais aussi plus d’un !

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Patrick Dempsey taille poids descriptif physique

TAILLE ET POIDS Patrick Dempsey

Celui ou celle qui ne connait pas le fameux et sexy Dr.Mamour à loupé une décennie ! Impossible d’avoir passé ces dernières années sans tomber sur la célèbre série Grey’s Anatomy où Patrick Dempsey incarne le chirurgien de talent Derek Sheperd. Ce rôle a fait connaître l’acteur au grand public qui a vu son sex-appeal décuplé.

INFOS PHYSIQUE Patrick Dempsey

non de naissance :

Patrick Galen Dempsey

Surnom :

Galen, Pat

Date de naissance :

13 Janvier 1966

Age :

52 ans

Type de silhouette :

athlétique

Morphotype :

Ectomorphe

Cheveux :

brun foncé poivre sel

Yeux :

bleus

Signe Astrologique :

capricorne

Métier :

acteur, pilote

Nationalité :

américain

Le physique de Patrick Dempsey

Patrick Dempsey présente un corps sculpté qu’il entretient très régulièrement pour mener à bien son sport favori : pilote de course automobile. Pour maitriser ces engins, il faut une condition physique exemplaire et une discipline quotidienne que peu de personnes peuvent tenir. Avec son physique athlétique et ses beaux yeux bleus pétillant, Patrick Dempsey a toujours une longueur d’avance sur ses congénères masculins.

Le Style de Patrick Dempsey

Son physique élancé de type ectomorphe lui permet de porté tous les styles avec beaucoup de classe, en effet ses proportions et sa taille aurait pu faire de lui un model photo sans trop forcé.

Mensurations de Patrick Dempsey:

Taille :

1m79

Poids :

77kg

IMC :

24

Poitrine :

99cm

tour de taille :

81cm

Biceps :

38cm

Malgré sa réputation de tombeur, l’acteur a toujours fait preuve de fidélité en entretenant des relations durables mais toujours avec des femmes sublimes !

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Dave Franco taille poids muscles et style

Taille et poids de Dave Franco :

Dave Franco s’est fait connaître du grand public français avec son rôle de Cole Aaronson dans la série Scrubs. Il a ensuite enchaîné des rôles au cinéma comme 21 Jump Street ou encore Insaisissables. Frère de James Franco, il a su trouver sa place et s’imposer en dehors de rôles de « beaux gosses », ce qu’il aurait détesté.

INFOS PHYSIQUE James Franco

non de naissance :

David John Franco

Surnom :

Dave Franco, Davy

Date de naissance :

12/06/1985

Type de silhouette :

longiligne athlétique

Morphotype :

mesomorphe

Cheveux :

brun

Yeux :

marron

Signe Astrologique :

gémeaux

Métier :

acteur

Nationalité :

américaine

Origine :

juive ashkénaze, Portugais, Suédois

Dave Franco, un physique de jeune premier

Mensurations de Dave Franco :

Taille :

1m70

Poids :

68kg

IMC :

23.5

Poitrine :

107cm

tour de taille :

81cm

Biceps :

35cm

physique et muscles de Dave Franco:

Un homme athlétique
Bien qu’il ne mesure « que » 1,70 cm, Dave Franco est parfaitement équilibré et a su tirer partie de son corps à la perfection. Sans être massif, il arbore une musculature très travaillée, sèche sans trop en faire et des proportions idéales. son physique de type ectomorphe le prédispose a la prise de muscle, couplé a sa petite taille il pourrait facilement dans les années à venir nous présenter de belles transformations physique.

le visage de Dave Franco :

Dave à la chance d’avoir un visage ovale le plus passe partout et le plus facile des visages a habiller, son regard mystérieux sous des sourcils épais sur ce visage très doux lui confèrent une aura qui plait à tous les générations, hommes et femmes confondus. Son physique aurait pu le cantonner à des rôles de midinet mais son talent a largement pris le dessus et cet ensemble fait des ravages.

le style de Dave Franco :

Un look soigné
Pour Dave Franco, rien n’est laissé au hasard. Tout comme son célèbre frère James Franco, il aime porter des costumes sur-mesure pour ses interviews et bien présenter. Au quotidien, il sera plutôt casual avec des chemises ajustées volontairement sorties d’un jean serré et des chaussures un peu grunge. Chaque détail est soigné pour un rendu cool mais propre et parfaitement adapté à sa morphologie.

Dave Franco fait partie de ses acteurs qui peuvent jouer à loisir avec leur physique pour apporter une vraie profondeur à leur personnage. Une qualité qui se fait rare à Hollywood…

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Garou taille poids morphologie

Taille et poids de Garou :

Taille : 190cm :

Poids : 90kg :

Du charme du charisme et de la virilité voici les quelques adjectif qui pourrait décrire le beau Garou, le grand Québecois a sût ce faire une place particulière dans le cœur des français (…et des françaises)
Le chanteur que l’on à découvert dans le rôle de quasimodo dans la comédie musical « notre dame de Paris » n’as rien de son personnage du bossus, mais a sût nous capter grâce à sa voix écorché et a son attitude de dandies rock et cool

Le physique de Garou

Garou est un digne représentant de son pays de naissance, corps solide de bucheron, son physique en impose grand costaud Garou ne laisse personne indifférent.

Son physique de type méso-endomorphe lui permet de prendre facilement du muscle mais également du poids. Garou n’est pas un grand fan des salles de sports et son estomac traduit parfois un certain relâchement.

Le visage de Garou

En voilà une gueule!! le visage de Garou inspire la sympathie des yeux bleus profond et malicieux un large sourire le tout encadré par un visage qui oscille entre l’ovale et le rectangle, ce qui lui donne cet aspect viril et très masculin.

Garou qui a dépassé la quarantaine arbore désormais des cheveux poivre et sel qui renforce son charme et sa maturité. Il porte également parfaitement une barbe naissante qui lui donne un côté négligé et toujours beaucoup de charme.

Le dressing style de Garou

Côté look ce n’est pas très extravagant pour Garou il l’a trouver et il le conserve contre vent et marré. côté ville c’est pantalon et veste en cuir, T-shirt et bottes, et cotè scène c’est veste chemise blanche et jeans. Le tout de préférence sombre, voir noir.

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Olivier Dion taille poids muscles et morphologie

Découvert dans la version québécoise de la star Académie, Olivier Dion c’est le prototype du beau brun musclé. Le jeune canadien possède la panoplie attrape fille au complet, gueule d’acteur, regard de tombeur, voix de crooner et physique de model.

Difficile de rivaliser avec ce beau gosse, il n’a pas traverser l’atlantique pour faire de la figuration et son passage sur le dance floor de Danse avec les stars est là pour le prouver… Olivier Dion a plus d’une corde a son arc.

<h2>Taille et poids de Olivier Dion :</h2>

Taille :

1m82

Poids :

78kg

IMC :

23.5

C’est sans aucune surprise que l’on retrouve Olivier Dion dans une campagne de sous vêtement son physique fait de suite le boulot…

Pectoraux volumineux et bien dessinés, abdos tracés et bien visibles, biceps et triceps découpés,  la silhouette de Olivier est digne de certain model fitness. Son morphotype de type mésomorphe lui permet de prendre rapidement du muscle et sa silhouette équilibré fait le reste.

<h2>mensurations et muscles de Olivier Dion</h2>

Nom de naissance :

Olivier Dion

Date de naissance :

10 Août 1991

Age :

27 ans

Type de silhouette :

musclé

Morphotype :

mésomorphe

Cheveux :

bruns

Yeux :

marron

Signe Astrologique :

Lion

Métier :

Mannequin, chanteur

Nationalité :

québécois

Type ethnique :

caucasien

Origines :

canadien

visage coupe barbe de Olivier Dion

Olivier Dion c’est aussi une belle gueule le beau brun a un regard revolver dont il se sert pour faire fondre ses victimes, il est vrai que même si le physique du chanteur ne laisse pas indifférent ses yeux et son sourire sont un véritable atout charme.

Olivier Dion a également la chance de posséder un visage ovale qui reste la forme de tête la plus équilibré et la plus facile a faire évoluer en terme de style.

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Kendji Girac taille poids muscles et morphologie

Le gagnant de la Saison 3 de The Voice, le beau Kendji a su ce créer une place de choix dans le paysage musical français, le beau brun a en effet une voix hors du commun, Issu de la communauté gitane il possède un charme purement méditerranéen et l’on sait tous que celui-ci n’est pas n’est pas étranger à sa popularité et à son succès.

Taille et poids de Kendji Girac :

Taille :

1m67

Poids :

65kg

IMC :

23.3

Le physique de Kendji Girac

Kendji Girac possède un physique plutôt équilibré malgré une taille plutôt moyenne du haut de son mètre soixante sept, ses épaules sont large et ses pectoraux développé il possède également des abdominaux visible. le beau Kendji aime le sport et tout particulièrement la musculation son physique mésomorphe lui permet de prendre rapidement du muscle.

mensurations muscles de Kendji Girac :

Nom de naissance :

Loic Nottet

Date de naissance :

10 Avril 1996

Age :

22 ans

Type de silhouette :

athlétique

morphotype :

ecto-mésomorphe

Cheveux :

chatains

Yeux :

verts

Signe Astrologique :

Gémeaux

Métier :

Chanteur

Nationalité :

belge

Type ethnique :

caucasien

Le dressing style de Kendji Girac

Kendji Girac, est également un jeune homme de goût, toujours élégant paraît toujours sur les tapis rouges avec des smokings très élégants il marie parfaitement le style dandy décontracté ou plus habillé pour ses sortie médiatique.

visage coupe barbe de Kendji Girac

Kendji Girac c’est avant tout une belle gueule le beau brun a des yeux noisette/vert a tomber surmonté de long cil noir de sourcil en virgule bien dessinés. sont regard c’est également sa force il lui procure un charme incomparable.

Il possède également une barbe toujours faussement négligé mais qui est en fait bien entretenu et qui lui donne son petit côté négligé décontracté propre a tout dandy méditerranéen. Pour finir Kendji Girac a la chance de posséder un visage ovale le plus équilibré et le plus polyvalent de tous.

les coupes de cheveux de Kendji mettent en avant ses beaux cheveux brun

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Loïc Nottet taille poids muscles et morphologie

Voilà un jeune homme qui mérite d’être connu Loic Nottet possède un charme tout en discrétion, le chanteur belge possède en effet toutes les cartes pour devenir un grand de ce monde non content d’être un excellent chanteur (pour rappel il a été quatrième au concours de l’eurovision en XXX) il sait également danser comme on a pu le voir lors de l’émission Danse avec les stars.

Taille et poids de Loïc Nottet :

Taille :

1m73

Poids :

67kg

IMC :

22.4

mensurations muscles de Loïc Nottet :

Nom de naissance :

Loic Nottet

Date de naissance :

10 Avril 1996

Age :

22 ans

Type de silhouette :

athlétique

Morphotype :

ecto-mésomorphe

Cheveux :

chatains

Yeux :

verts

Signe Astrologique :

Gémeaux

Métier :

Chanteur

Nationalité :

belge

Type ethnique :

caucasien

Loic Nottet possède un physique athlétique, son physique oscille entre le mésomorphe et l’ectomorphe, il ne possède pas de muscle spécialement saillant mais une silhouette très équilibré tout en longueur qu’il sait parfaitement sublimer grâce a des vêtements toujours soigneusement choisis.

Le dressing style de Loïc Nottet

visage de Loïc Nottet

Côté visage, le visage angélique de Loic est sublimé grâce a son large sourire et à ses yeux verts pétillants. Il a la chance de posséder un visage ovale, l’un des visages les plus équilibré et les plus polyvalent.

C’est donc en toute logique que l’on a pu le voir arborer différentes coupes de cheveux avec toujours la même réussite.

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Zinedine Zidane, égérie de Mango Man

Pour la deuxième fois, Zinedine Zidane est égérie de la marque espagnol pour sa nouvelle collection automne/hiver 2015-2016 Mango Man. La nouvelle campagne a été présentée à la Fashion Week à Paris et l’ex-footballeur a prêté son image.

Le champion du monde 98 dit avoir « beaucoup aimé cette collection d’hiver. Elle est simple, bien coupée et offre de nombreuses possibilités, tout ce que j’aime. Je trouve que les modèles choisis me correspondent bien ».

La légende du ballon rond a dévoilé la nouvelle gamme qui s’annonce chic et sportive avec des couleurs sombres et des nuances de gris. On y trouve également de la maille, du carreau, des parkas et des pantalons joggings.

Jean Dujardin taille poids muscles et morphologie – physique de rêve

Taille et poids de Jean Dujardin :

Taille :

1m82

Poids :

78kg

IMC :

23.5

Le « Loulou » du duo de choc d’Un gars une fille, ensuite devenu le surfer le plus hilarant du sud de la France dans Brice de Nice, est aujourd’hui un acteur oscarisé et respecté. Jean Dujardin, qui a fait rire la France entière dans 99 francs ou OSS 117, nous a montré une autre facette de lui-même dansThe Artist.

mensurations muscles de Jean Dujardin

Nom de naissance :

Jean Dujardin

Date de naissance :

19 Juin 1972

Age :

46 ans

Type de silhouette :

athlétique

morphotype :

mésomorphe

Cheveux :

bruns

Yeux :

marron

Signe Astrologique :

Gémeaux

Métier :

Comédien, humoriste, scénariste, réalisateur et producteur

Nationalité :

française

Type ethnique :

caucasien

Origines :

il est d’origine française

L’humoriste présente un physique avantageux de séducteur né. Svelte et grand, il prend soin de lui, ce qui lui vaut d’avoir toujours belle allure malgré la quarantaine passée. Ni trop musclé, ni trop mince, l’acteur possède un charme indéniable avec ses cheveux poivre et sel et sa barbe effet mal rasé. Si ses rôles comiques ne le mettaient pas toujours à son avantage, ses derniers films en revanche, de The Artist à La French en passant par Möbius ont indéniablement fait monté son capital Sex Appeal. Son regard ténébreux et enjôleur et ses airs de crooners ont séduit bien des femmes au nombre desquelles Alexandra Lamy et Nathalie Péchalat… Mais les hommes aussi ! Georges Clooney, grand ami du comédien a déclaré en 2014 « Je pense que cette année, c’est Jean Dujardin qui est l’homme le plus sexy de la planète ! »… Si c’est Georges qui le dit !

Le dressing style de Jean Dujardin

Jean Dujardin, en homme de goût, paraît toujours sur les tapis rouges avec des smokings très élégants accompagnés d’une cravate sobre ou d’un nœud papillon. Lorsqu’il n’est pas sur le red carpet, l’acteur privilégie un look homme d’affaire chic constitué d’une veste et d’une chemise, souvent blanche, dont il ouvre les premiers boutons pour le côté décontracté. Et pour un look encore plus casual, l’humoriste opte pour une chemise accompagnée d’un jean, en toute simplicité.

Anecdotes sur Jean Dujardin

Jean Dujardin n’est pas seulement un grand acteur, il est également un homme préoccupé par le sort des enfants. En effet, il est le parrain de la Fondation Action Enfance qui protège les enfants séparés de leurs parents sur décision d’un juge dans des cas de maltraitances ou de négligences.

Jean Dujardin, son sport et sa nutrition

Depuis ses débuts, Jean Dujardin a beaucoup évolué physiquement. Il est aujourd’hui un quarantenaire séduisant qui fait très attention à son physique et à son image. Le sport est l’une des activités lui permettant de se maintenir en forme, de garder son allure mais également de relâcher la pression au sein d’un emploi du temps très chargé. L’acteur a d’ailleurs déclaré « Je suis un vrai sportif, j’en ai besoin. Quotidiennement ça me fait beaucoup de bien ». Ainsi il s’est alloué les conseils d’un coach, Patrick Lukuna. Une partie de ses journées est ainsi consacrée au jogging ou à la musculation. L’une de ses autres passions sportives est le rugby, son père l’y ayant initié très jeune. Mais il est plus spectateur que pratiquant car faire un match de rugby quotidiennement reste moins évident que de prendre ses baskets pour aller courir.

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Wentworth Miller taille poids muscles et morphologie – physique de rêve

Taille et poids de Wentworth Miller :

Taille : 1 m 85 :

Poids : 80 kg :

Biceps : 35,5 cm :

Devenu une star internationale grâce au succès de la série Prison Break en 2005, le bel Apollon qui faisait tourner les têtes s’est depuis fait rare sur les écrans. Après avoir eu une période de passage à vite, Wentworth Miller revient plus sexy que jamais ! Il sera notamment à l’affiche de Resident Evil : chapitre final en 2016.

Nom de naissance :

Wentworth Miller

Surnom :

Went, Wenty, Miller, Pretty

Date de naissance :

2/06/1972

Type de silhouette :

athlétique

Morphotype :

ectomorphe

Cheveux :

châtains,frisé

Yeux :

verts

Signe Astrologique :

Gémeaux

Métier :

acteur, scénariste et chanteur

Nationalité :

américaine

Type ethnique :

métis

Origines mère :

allemandes libanaises, françaises et russes

Origines père :

Afro-Jamaican, African-American

Le physique de Wentworth Miller

En 2005, Wentworth Miller faisait chavirer les cœurs dans Prison Break, avec son corps d’athlète et son mystérieux tatouage. Son métissage n’est certainement pas pour rien dans sa grande beauté ! Ses yeux verts troublants, son corps de rêve et son sourire ravageur ont réuni de nombreuses fidèles téléspectatrices pendant 4 ans. Les années qui ont suivi ont été un peu sombres pour l’acteur, qui s’était quelque peu laissé aller. En effet, dès la fin de la série, il apparaissait avec le visage plus rond et quelques kilos de plus. Par la suite, le jeune homme était apparu transformé sur des photos. Il avait visiblement pris beaucoup de poids sa coiffure laissait un peu à désirer : les cheveux mi-longs et bouclés. Mais il a aujourd’hui retrouvé la ligne et ne fait pas du tout sa quarantaine passé !

Le dressing style de Wentworth Miller

Cultivant le style bad boy dans la série Prison Break, l’acteur n’a visiblement jamais été non plus un grand adepte de mode à la ville ! Privilégiant des looks simple et décontractés, il apparaît souvent en t-shirt et jean, parfois sobrement en chemise blanche et veste noire lors des soirées de promotion. Les couleurs qu’il porte sont également très sobres : gris, noir, blanc et bleu.

Anecdotes sur Wentworth Miller

Saviez-vous que, non content d’être très beau, Wentworth Miller était aussi intelligent ? Hé oui, il est diplômé en littérature de l’Université de Princeton. Il a ainsi eu l’occasion d’étudier le français. Il est également passionné de musique et a fait partie d’un groupe dans lequel il chantait, les « Princeton Tigertones ». En 2013, il a révélé son homosexualité (désolé les filles !) et a également avoué avoir tenté de suicider à cause de cela à l’âge de 15 ans.

Wentworth Miller, son sport et sa nutrition

Wentworth Miller faisait beaucoup de sport lorsqu’il jouait encore dans Prison Break. Il a ainsi touché à beaucoup de sports : le judo, la boxe, l’escrime, le tennis, le volley, le ski et l’équitation. Mais il aime particulièrement nager, ce qui lui a permis de retrouver la ligne après avoir pris beaucoup de poids il y a quelques années. L’acteur est également un adepte des bons restaurants et des desserts et autres sucreries. C’est certainement à cause de cela qu’il avait pris un peu trop de poids. Les sucreries et le sport sont ses antidépresseurs préférés ! Espérons qu’il continuera à privilégier le sport (plutôt que les sucreries !) pour apparaître sexy et en forme dans la nouvelle mini-série, suite de Prison Break, qu’il prépare avec la Fox.

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Omar Sy taille poids muscles et morphologie – physique de rêve

MENSURATIONS d’Omar Sy :

Omar Sy taille poids origines et silhouette

Poids :

88 à 110kg

Taille :

1m90

IMC :

24.4

L’humoriste, révélé par le SAV des Emissions et surtout, par Intouchables qui l’a propulsé sur le devant de la scène, est devenu l’un des acteurs français incontournable.il s’est également lancé à la conquête d’Hollywood et a obtenu des rôles dans X-Men : Days of future past dans Jurassic World, Da vinci code…

INFOS PHYSIQUE

Nom de naissance :

Omar Sy

Date de naissance :

20 Janvier 1978

Age :

40 ans

Type de silhouette :

athlétique

Cheveux :

noirs

Yeux :

marron

Signe Astrologique :

Verseau

Métier :

Comédien et humoriste

Nationalité :

française

Type ethnique :

africain

Origines :

mauritaniennes mère sénégalaises père

Le physique d’Omar Sy

Omar Sy est doté d’un physique imposant par sa grande stature (taille 1,90m). Il possède une belle allure, avec des épaules carrées et des bras et des jambes plutôt musclés et surtout il a la chance de posséder un physique très équilibré pour sa taille. D’ailleurs sa grande taille et sa musculature ne manquent pas d’attirer le regard des femmes.

Omar Sy a une petite tendance à l’embonpoint mais compensé par sa taille ces écarts de poids ne se distingue que sur son visage qui s’affine ou prend légèrement des joues, il était d’ailleurs apparu très affiné pour son rôle de Driss dans Intouchables. coté morphotype il se situe entre le mésomorphe et l’endomorphe

Omar Sy est donc un bel homme, dont le charme a conquis le cinéma. Il rit beaucoup, d’un rire contagieux et franc qui est devenu sa marque de fabrique. Il a de beaux yeux marrons en amande et des lèvres charnues. Ce qui marque surtout chez l’acteur, c’est son extrême modestie et sa simplicité qui transparaissent dans son beau sourire qui traduit sa joie de vivre.

Le dressing style d’Omar Sy

Omar Sy apparaît tantôt élégant tantôt décontracté sur le tapis rouge. Ce qui est sûr, c’est qu’en matière de style, il ne se prend pas au sérieux et aime les tenues décontractées : il porte souvent des jeans avec une chemise ou un t-shirt qu’il accompagne d’une veste en cuir, d’un blouson ou d’une doudoune. Il privilégie les couleurs sobres : noir, bleu marine, gris ou blanc. Son look est simple et casual mais pas négligé pour autant !

Anecdotes sur Omar Sy

La simplicité, l’humilité et la joie de vivre de l’acteur lui ont valu d’être élu personnalité préférée des français en 2012, détrônant Yannick Noah, tenant du classement depuis de nombreuses années. Omar Sy a déclaré que cela le touchait beaucoup et le rendait très fier.

Omar Sy, son sport et sa nutrition

Dans sa jeunesse, l’acteur aimait beaucoup jouer au ballon rond avec ses potes, pourtant il se décrit comme un « sportif raté » précisant qu’il est « resté moyen et même mauvais au foot ». Son goût du rire l’emportait toujours et il s’amusait systématiquement à faire le commentateur sportif, ce qui ne manquait pas d’amuser tout le monde. L’acteur ne faisait ainsi pas spécialement attention à son poids, jusqu’au tournage d’Intouchables où il était apparu plus mince et plus musclé. Il avait pourtant repris plusieurs kilos pour Samba, ce qui n’avait pas échappé à ses fans. Il déclara à cette occasion « Ça ne me fait pas plaisir parce que c’est vrai que j’étais gros et je ne m’en étais pas rendu compte. Je m’étais musclé pour le film mais je n’avais pas vu que j’avais autant de gras. Mais quand les gens me disent que j’ai pris du poids, je me demande s’ils ont vu le muscle ou la graisse. » Depuis il a reperdu une dizaine de kilos grâce à deux heures de sport par jour réalisées avec un coach personnel. Nul doute qu’avec sa nouvelle carrière hollywoodienne, il se doit de garder un physique irréprochable.

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Christian Bale taille poids muscles mensurations

Christian Bale est notamment connu pour avoir interprété le rôle de Bruce Wayne/Batman dans la trilogie Batman de Christopher Nolan. Il alterne des rôles très différents passant de grosses productions hollywoodiennes à des films indépendants pointus.

INFOS PHYSIQUE Christian Bale

non de naissance :

Christian Charles Philip Bale

Surnom :

Chris

Date de naissance :

30 Janvier 1974

Age :

44 ans

Type de silhouette :

Athlétique

Cheveux :

Marrons

Yeux :

Maron

Signe Astrologique :

Verseau

Métier :

Acteur et producteur

Nationalité :

Britanique

Type ethnique :

caucasien

Le physique de Christian Bale

Le beau gosse britannique a un corps bien fait et il n’hésite pas à jouer avec son physique pour ses différents rôles. Il est capable de se métamorphoser en prenant ou perdant du poids en fonction du personnage à incarner. sa nature ectomorphe lui permet énormément de souplesse dans ses prise et ses pertes de poids c’est pour le film american psycho qu’il possède tout de même le physique le plus homogène.

Cotés coupe Christian Bale, aime les cheveux mi long qu’il brosse en arrière un côté rétro un peu bad boy mais qui lui convient a merveille, il c’est cependant risqué au cheveux long et très court mais son visage oval lui permet toute les fantaisies. Ses beaux cheveux châtain foncé, sont donc passés du balayés sur le côté comme à la première de Batman Begins en 2005 à Londres au très courts pour a première de The Dark Knight en 2008 à New York. Christian possède des yeux marrons qu’il utilise avec son regard intense et pénétrant un vrai tombeur.

Mensurations de Christian Bale :

Taille :

1m83

Poids :

82kg

IMC :

24.5

Poitrine :

116cm

tour de taille :

78cm

Biceps :

40cm

Style de Christian Bale

Ce magnifique acteur aux yeux marrons n’a pas de style bien défini. Comme ses rôles au cinéma, il change de style à la ville en fonction de son activité. Sweatshirt et casquette de baseball quand il promène sa fille, costume chic lors des sorties officielles, chemise et short lors d’une balade relaxante.

Récompense de Christian Bale

En 2006 et 2009, pour les films Batman et The Dark Knight, il reçoit un Saturn Awards du meilleur acteur et un MTV Movie Awards pour le meilleur héros, un pour chaque film. En 2010 et 2011, il reçoit de nombreuses récompense pour le meilleur acteur dans un second rôle pour The Fighter y compris un Golden Globes et un Oscar.

Sport régime et nutrition de Christian Bale

Christian Bale devient végétarien à l’âge de 7 ans après avoir lu un livre pour enfant Le petit monde de Charlotte où le héros est un cochon. 20 ans plus tard, après avoir vu le film La vie est belle de Roberto Benigni, il cesse de l’être : « Quand je suis sorti de la salle, j’ai eu une envie irrépressible de sang. Je suis allé dans plusieurs restaurants, dans chaque, j’ai mangé les steaks les plus gros et les sanglants possible. C’était la première fois depuis vingt ans que je mangeais de la viande. »

Il aime se transformer physiquement pour ses rôles et flirt souvent avec les limites de sa santé. Pour le film The Machinist où il campe un ouvrier insomniaque, Christian Bale a dû perdre 25kg en 4 mois. Un régime très difficile pour l’acteur, il ne se contentais que d’une boite de thon ou une pomme, du café noir et de l’eau . Il devait également faire beaucoup de sport pour perdre rapidement du poids. Pour Batman begins il adopte le régime inverse, il gagne en poids et en muscle sec pour incarner le super-héros.

Il adapte son régime et son activité sportive en fonction du rôle qu’il prépare.

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Matthew McConaughey taille poids muscles origines

La carrière de Matthew McConaughey démarre très vite après le film Génération rebelle de Richard Linklater en 1993. Dans les années 2000, il joue beaucoup dans des comédies romantiques : Un mariage trop parfait avec Jennifer Lopez, Comment se faire larguer en 10 leçons avec Kate Hudson ou encore Playboy à saisir avec Sarah Jessica Parker… Son physique de beau gosse l’aidant a rentrer dans la peau de séducteur nonchalant .

INFOS PHYSIQUE Matthew McConaughey

non de naissance :

Matthew David McConaughey

Surnom :

McConaughey, Matt, Matty

Date de naissance :

04 Novembre 1969

Age :

48 ans

Type de silhouette :

Athlétique

Cheveux :

Marrons

Yeux :

Bleus

Signe Astrologique :

Scorpion

Métier :

acteur, producteur, réalisateur et scénariste

Nationalité :

Américaine

Type ethnique :

caucasien

Le physique de Matthew McConaughey

Matthew McConaughey à un physique qui fait craquer plus d’une femme. Son physique est le fruit de ses origines écossaises, anglaises, irlandaises, suédoises, et allemandes. Avec sa belle gueule de sportif a la mâchoire saillante et ses muscles développé fruits d’un dur labeur. McConaughey à d’ailleurs charmé la plupart de ses partenaires dans les comédies romantiques. Il est vrai qu’il possède des arguments de tailles plutôt grand avec 1m83 il possède en plus une musculature bien équilibré, épaule solide, pectoraux développés et abdos apparents. En terminal, il a d’ailleurs été élu  » le plus bel étudiant » de sa promo.

Matthew McConaughey prend soin de lui et notamment de son visage avec des crèmes anti-rides mais il ne s’arrête pas là, il a tout une routine quotidienne. Il prend sa douche le soir, le matin il aime se passer de l’eau pour se rafraîchir et se réveiller en même temps. Il est adepte du savon Ceta­phil et n’utilise jamais de gel. Pour son visage, ce bel homme utilise des produits Jurlique y compris le soir en utilisant une crème au calen­dula. Il a également craqué pour une brosse de nettoyage, pour une peau nette, la brosse Clari­so­nic que tout le monde s’arrache.

Mensurations de Matthew McConaughey :

Taille :

1m83

Poids :

82kg

IMC :

24.5

Poitrine :

116cm

tour de taille :

87cm

Biceps :

42cm

Style de Matthew McConaughey

Matthew McConaughey, beau gosse en tout style. Chic, décontracté, sportwear… avec son physique, il peut tout se permettre. Fatigué ou mal rasé, il reste toujours très classe.

Récompense de Matthew McConaughey

Matthew McConaughey a reçu de nombreuses récompenses tout au long de sa carrière. La dernière, un Critics’ Choice Television Awards pour le meilleur acteur dans une série dramatique dans True Detective en 2014. Il a également reçu 15 récompenses pour le film dramatique Dallas Buyers Club de Jean-Marc Vallée.

Sport régime et nutrition de Matthew McConaughey

L’entraîneur personnel de Matthew est Gunnar Peterson , qui est connu pour son travail avec des athlètes professionnels et des célébrités. Ses exercices et son régime diffèrent en fonction des rôles qu’il préparent.

Matthew c’est d’ailleurs particulièrement investit dans son rôle de junkies séropositif dans le film  « Dallas Buyers Club » pour le quel il a perdu 20 kilos une expérience qui  laissé des traces sur son physique. 

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Leonardo Dicaprio taille poids mensurations origines

Leonardo Dicaprio a su se forger une véritable image de sex symbole son charisme et sa beauté viril l’ont fait traverser les époques sans encombre. Il est apparu pour la première fois à la télévision dans un épisode d’une série dramatique, The Outsiders, diffusé sur la FOX, en 1990. L’année suivante, il incarne Josh dans un film d’horreur, Critters 3. Après quelques films indépendants, il est découvert par le grand public en 1996 dans Romeo + Juliette. Il devient une star planétaire avec Titanic, un des films les plus oscarisés avec 11 statuettes.

Silhouette, morphologie, taille, poids Leonardo Dicaprio

INFOS PHYSIQUE Leonardo Dicaprio

non de naissance :

Leonardo Wilhelm DiCaprio

Surnom :

Lenny D, Leo

Date de naissance :

11 Novembre 1974

Age :

43 ans

Type de silhouette :

Normal

Cheveux :

Blond

Yeux :

Bleus

Signe Astrologique :

Scorpions

Métier :

Acteur, scénariste, producteur

Nationalité :

Américaine

Type ethnique :

caucasien

Origine :

italiennes, allemandes et russes

Le physique de Leonardo Dicaprio

Foudroie de son regard ses yeux persans à la fois froid et expressif captive les hommes et déstabilise les femmes. ses yeux bleus sont certainement hérités de ses origines russes et allemandes. Avec un physique qu’il transforme en fonction des besoins de ses films, Leo est l’une des célébrités les plus emblématique de Hollywood. Leonardo Dicaprio a un sourire ravageur qui fait craquer les femmes : Gisele Bündchen, Bar Refaeli, Blake Lively et récemment Katie Cleary, ont toutes été séduites.

Son physique et pourtant atypique avec son visage rond qui lui donne un air juvénile, et son poids qu’il a du mal à maitriser. Mais avouons le, lorsque Leonardo prête attention à son physique c’est tout simplement une bombe, il suffit de regarder son corps de rêve dans le film la plage.

A maintenant 40 ans, Leonardo, Dicaprio est aussi sexy avec mèche rebelle et peau désertée par les poils qu’avec les cheveux longs attachés à l’arrière du crâne et une barbe proéminente bien taillée.

Un physique caméléon qu’il arrive a transformer a sa guise aidé pars un sourire enjô­leur, qui illu­mine un visage intemporel.

Mensurations de Leonardo Dicaprio :

Taille :

1m83

Poids :

75kg

IMC :

22.4

Poitrine :

107cm

tour de taille :

91.5cm

Biceps :

35.5cm

Style de Leonardo Dicaprio

Tous les styles lui vont à ravir ! Costume avec ou sans cravate, t-shirt + bermuda, chaussure en cuir, basket, sweat-shirt, polo, casquette, chapeau… Leonardo Dicaprio reste toujours sexy, peu importe sa tenue.

Récompense de Leonardo Dicaprio

Leonardo Dicaprio a tout au long de sa carrière reçu de nombreuses récompenses : le Blockbuster Entertainment Award du meilleur acteur pour Roméo + Juliette en 1997 et l’année suivante pour Titanic, l’Austin Film Critics Association Award du meilleur acteur pour Les Infiltrés en 2007, le Critics’ Choice Movie Award du meilleur acteur dans une comédie pour Le Loup de Wall Street en 2014…

Sport régime et nutrition de Leonardo Dicaprio

Leonardo Dicaprio n’est pas toujours au top de sa forme les excès l’alcool et son rythme de vie lui font parfois prendre du poids pour remédier a cela il suit un régime alimentaire nutritif et sain pour son corps. Il se nourrit d’aliments organiques, tels que, la viande biologique, le poulet, les légumes verts, les fruits, les noix, les graines. L’acteur consomme une alimentation équilibrée, qui est un mélange de protéines maigres, de glucides et de graisses saines. En plus de cela, il mange plusieurs petits repas par jour pour maintenir son corps agile et plein de vie.

Sous la supervision de son entraîneur personnel, Gregory Joujon Roche, Leonardo pratique des séances d’une heure trente d’entraînement six jours par semaine. Il pratique des séances d’entraînement ciblées pour brûler les graisses de différentes parties de son corps. Triceps et dos sont les parties les plus fortes de Leonardo, résultat de l’haltérophilie à laquelle il consacre 30 minutes a chaque entrainement.

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Johnny Depp taille poids morphologie et origines Fiche physique de rêve

Johnny Depp est doté d’une capacité incroyable à endosser tous les rôles, grâce à son physique passe partout :

de ses débuts en tant que bad boy dans 21 Jump Street au pirate androgyne et farfelu de Pirates des Caraïbes. Il n’a ainsi jamais hésité à se grimer et à se mettre en danger pour des rôles qui en ont fait un acteur mythique. A plus de 50 ans, l’acteur qui n’a rien perdu de sa superbe, fascine et séduit toujours autant.

INFOS PHYSIQUE Johnny Depp

non de naissance :

John Christopher Depp II

Surnom :

Mr.Stench, Colonel, Donkey Dick

Date de naissance :

09 Juin 1972

Age :

46 ans

Type de silhouette :

athlétique

Cheveux :

bruns

Yeux :

Marrons

Signe Astrologique :

Gémeaux

Métier :

acteur, réalisateur, producteur et musicien

Nationalité :

Américaine

Type ethnique :

caucasien

Origine :

irlandais, allemand, cherokees, français

Le physique de Johnny Depp

Ses yeux sombres, sa peau mate et ses traits réguliers trahissent ses origines amérindiennes, lui conférant beaucoup de charme. Son visage fin encadrés par des cheveux bruns mi-longs lui donne un air rebelle et sauvage. De taille (il mesure 1m78) et de carrure moyenne, Johnny Depp a néanmoins un sourire enjôleur qui fait craquer les femmes : Winona Ryder, Kate Moss, Vanessa Paradis et plus récemment Amber Heard, ont toutes été séduites.

Adepte des transformations physiques radicales, Johnny Depp n’a cessé de nous surprendre d’Edward aux mains d’argent, à Alice au pays des merveilles en passant par l’inoubliable Jack Sparrow dans Pirates des Caraïbes ou le barbier sanguinaire de Sweeney Todd. Il a été surnommé Mah-Woo-Meh par les tribus natives des Etats-Unis, ce qui signifie « Caméléon », après son rôle dans Lone Ranger, naissance d’un héros. Son physique avantageux et son charisme lui permettent de jouer les séducteurs, les braqueurs ou les tueurs sanguinaires avec brio.

Mensurations de Johnny Depp :

Taille :

1m78

Poids :

78kg

IMC :

24.6

Poitrine :

99cm

tour de taille :

89cm

Biceps :

34cm

Style de Johnny Depp

A la vie comme à l’écran Johnny Depp n’hésite pas opter pour des looks extravagants. C’est simple, l’acteur est passé par tous les styles : rock, chic, vintage, bobo, cowboy… Il se défait rarement de son chapeau et est un grand adepte des costumes et gilet qu’il décline dans des styles infinis. Son physique fin et musclé lui permet de tout porter avec classe !

Récompense de Johnny Depp

Johnny Depp, qui a été élu Homme le plus sexy du monde en 2003 puis en 2009, a également reçu de nombreux prix pour ses différents rôles. Il est également un brillant guitariste et travaillé avec Iggy Pop, Marilyn Manson, Eddie Vedder ou encore Patti Smith.

Sport régime et nutrition de Johnny Depp

Afin de garder la ligne et de rester en forme, Johnny Depp a fait appel au coach sportif Dan Isaacson, qui a également entrainé Tom Hanks, Anne Hathaway ou encore Meg Ryan. Pour le film Dark Shadows, il a dû perdre environ 10 kilos. Pour cela, il a suivi un régime sain et naturel consistant à boire beaucoup de thé vert, boisson qui a des effets brûle-graisse et détox. Il a également mangé beaucoup de fruits contenant un taux bas en fructose, qui est un glucide donc du sucre. A côté de cela, il mangeait beaucoup de thon, œufs et poulet ainsi que du lait de soja. Côté sport, Johnny Depp courait plusieurs heures par jour sur son tapis roulant et complétait cette activité avec des exercices de renforcement musculaire.

Pour Pirates des Caraïbes 4, il a également dû se remettre en forme et réaliser de nombreuses séances d’entrainement aux sports de combat. Vous l’aurez compris, Johnny Depp n’a pas toujours été un grand sportif, et a même eu une vie relativement dissolue dans sa jeunesse. Mais aujourd’hui, à la cinquantaine passée, il se doit de faire attention pour rester le sex-symbol qu’il a toujours été.

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Charlie Hunnam taille poids mensurations muscles Fiche physique de rêve

Le petit blondinet du sitcom « Les années campus » a bien fait du chemin, toujours aussi blond mais plus viril et sexy que jamais, il explose l’écran dans son rôle de biker rebelle de Sons of Anarchy.

Charlie Hunnam INFOS PHYSIQUE

non de naissance :

Charlie Hunnam

Date de naissance :

10 Avril 1980

Age :

38 ans

Type de silhouette :

Athlétique

Cheveux :

blonds

Yeux :

verts

Signe Astrologique :

bélier

Métier :

Acteur, Promoteur

Nationalité :

Anglais

type ethnique :

Caucasien

Charlie Hunnam balade sa nonchalance sexy et naturelle sur les différents projets qu’il mène, leur apportant chaque fois une dimension mystérieuse et viril. Tout se passe dans son regard armé de magnifiques yeux bleus verts expressifs. Coté muscles rien a redire non plus, Charlie Hunnam a de quoi faire, il peut endosser sans difficulté les rôles du beau gosse playboy au sauveur du monde, pas de frein pour lui l’équilibre de son corps et ses muscles dessinés lui laisse le champ libre.

Charlie Hunnam Mensurations Morphologie :

Taille :

1m85

Poids :

72kg

IMC :

21

Poitrine :

107cm

Tour de taille :

81c

Biceps :

41cm

Charlie Hunnam, un physique qui rapporte

Aucune surprise de le voir devenir l’égérie du parfum Reveal de Calvin Klein dans un spot avec le non moins magnifique TOP néerlandais Doutzen Kroes.

Sa cote de popularité grimpe d’ailleurs en flèche, en effet pour le classement annuel de l’édition 2014 d’ifop, Charlie Hunnam se classe à la 1ère place des personnalités préférées des anglais. Ainsi que « l’Acteur le plus sexy du monde » par les lecteurs du magazine Glam’mag dans le numéro de décembre 2014.

Charlie Hunnam son entrainement et sa nutrition

Fréquenter les salles de sport lui ont valu de se sculpter un physique de rêve qu’il est maintenant fier d’exhiber et il n est pas prêt d’arrêter car il est devenu un drogué du sport,

« je suis accro à la libération d’endorphine durant mes séances d’entrainement »a- t- il déclaré dans son interview au magazine Men’s Health, il se consacre parallèlement à son nouveau sport de prédilection la boxe thaïlandaise.

Charlie Hunnam nous apporte la preuve que les efforts sont payants, lui qui a commencé le sport lors du tournage de « Pacific Rim » en passant quatorze heures par jours, pendant vingt sept jours sur un vélo elliptique pour déplacer le robot.

Depuis il fait toujours en sorte de maintenir ses meilleurs atouts en gardant son corps en forme, s’adonnant quotidiennement à sa séance d’entraînement en faisant des pompes et des tractions, il pratique ces types d’exercices parce qu’il trouve les séances classiques de musculation assez ennuyeux .

Son régime alimentaire habituel est limité et il mange peu de glucides, beaucoup de légumes et surtout pas de mal bouffe.

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Rayane Bensetti tailles poids morphologie muscles origines Fiche physique de rêve

Rayane bensetti a bien grandi depuis ses petits rôles dans des pubs et autres petites productions, son rôle dans Clem lui a offert un personnage à sa mesure et sa prestation dans danse avec les stars lui a ouvert les portes d’un public plus large.

Il est vrai que Rayane a les arguments nécessaires pour rassembler les foules , il a su en plus nous prouver qu’il était un excellent danseur et qu’il pouvait tomber la chemise sans rougir.

INFOS PHYSIQUE Rayane bensetti

Nom :

Rayane Bensetti

Date de naissance :

09 Avril 1993

Age :

25 ans

Type de silhouette :

athlétique

Cheveux :

Châtain claire

Yeux :

vert

Signe Astrologique :

Bélier

Métier :

Acteur

Nationalité :

Française

type ethnique :

caucasien

Origine :

Algérien

En effet le jeune homme affiche un torse bien développé soutenu par des abdos écorchés, on peut même voir vivre ses obliques lors de ses prestations de danse d’une grande maîtrise.

Mensurations Rayane bensetti :

Taille :

1m78

Poids :

70kg

IMC :

22.1

Dressing :

42

Pointures :

43

Rayane arbore de magnifiques yeux verts et un sourire plein de charme, malgré sa mâchoire viril marquée par des maxillaires puissant, Rayan dégage une impression de douceur et de sympathie. Pour le moment son physique l’a cantonné au rôle d’adolescent, certainement en rapport avec sa taille moyenne 1m78 et son aspect encore juvénile mais nul doute qu’avec la maturité et son physique de sportif, de grands rôles s’ouvriront prochainement à lui.

Le beau gosse a des origines algériennes qu’il tient de son père.

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Justin Bieber sa vraie taille son poids ses muscles Fiche physique de rêve

INFOS PHYSIQUE

Taille :

1m75

Poids :

66kg

IMC :

21.6

Le jeune Justine Bieber a bien grandi, malgré le complexe qu’il a développé autour de sa taille (1m75 d’après les sources de son coach en 2014), et malgré ses diverses frasques et dérapages, le jeune chanteur ne cesse de rassembler plus de Belieber autour de lui.

Il est vrai que Justin compense facilement grâce à sa voix, ses shows, mais également sa gueule d’amour et sa musculature qu’il développe avec de grosses séances de musculation. Ce physique qu’il travail régulièrement, il adore le partager au travers de son compte instagram et même en public lors de ses apparitions scéniques et interviews…

des corps nu habillé de peinture pour promouvoir le fitness

La franchise de sport Belge « JIMS » à décidé de promouvoir le sport au travers de 5 de ses adhérents, qui ont prouvé dans un spot publicitaire que l’on se sent plus à l’aise dans un corps en forme et en bonne santé. Pour cela il ont choisis de montrer leur hygiène de vie et leurs corps sculpté d’une manière très surprenante. Nous avons beaucoup apprécier les résultats de leur séances de fitness chez physique de rêve.

Miguel Angel Munoz taille poids morphologie muscles origines Fiche physique de rêve

Dans le genre charme latin, Miguel Angel Munoz se place en bon représentant, son accent et son sourire sont des atouts de tailles.

L’acteur espagnol que l’on a pu découvrir en France dans la série à succès un dos tres, a depuis fait un bon bout de chemin trimballant sa gueule d’ange dans divers productions…

INFOS fiche Miguel Angel Munoz

non de naissance :

Miguel angel munoz

Date de naissance :

04 Juillet 1983

Age :

35 ans

Type de silhouette :

athlétique

Cheveux :

brun

Yeux :

marron foncé

Signe Astrologique :

Bélier

Métier :

Acteur Chanteur Mannequin

Nationalité :

Espagnole

L’acteur espagnol que l’on a pu découvrir en France dans la série à succès un dos tres, a depuis fait un bon bout de chemin trimballant sa gueule d’ange dans divers productions…

Le jeune homme possède de plus un corps à faire chavirer les jeunes filles, abdos saillants et pectoraux bien dessinés, c’est un vrai compétiteur qui à d’ailleurs failli devenir footballeur professionnel au Real Madrid.

Pour conclure le beau brun ténébreux chante et danse… Il fait d’ailleurs partie des participants de la version française de danse avec les stars.

Mensurations Miguel Angel Munoz :

Taille :

1m83

Poids :

75kg

IMC :

22.4

Acteur, mannequin et chanteur Miguel Angel Munoz transforme tout ce qu’il touche en or. Sa carrière internationale étant lancée, nous attendons donc Miguel donner la réplique à un acteur français après avoir joué au côté de Sharon Stone.

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Matt pokora taille poids morphologie muscles origines Fiche physique de rêve

Voilà un bel exemple de prototype de beau blond aux yeux bleus pour affoler les jeunes filles… Et les moins jeunes.

M.Pokora a fait beaucoup de chemin depuis ses débuts dans le télé crochet pop star avec le groupe Linkup, le beau gosse du trio a su tirer son épingle du jeu grâce à son travail et sa belle gueule. Très bon danseur et show-man M.Pokora brille sur scène grâce à des shows chorégraphiés à la perfection.

Son physique affuté révèle des abdos dessinés, et des pecs bien tracés, une silhouette parfaitement équilibrée et sexy en diable qu’il adore exhiber. Matt est également fan de tatouage, il en arbore plus de 20, on aime ou l’on n’aime pas mais cela lui ajoute un côté bad boy. A la pointe des tendances Matt est toujours taillé à quatre épingles, il a d’ailleurs créé sa propre marque OÔRA. Un beau gosse ce Matt.

INFOS PHYSIQUE Matt Pokora

non de naissance :

Matthieu Tota

Surnom :

Matt Pokora

Date de naissance :

26 Septembre 1985

Age :

33 ans

Type de silhouette :

athlétique

Cheveux :

blond

Yeux :

bleu

Signe Astrologique :

Balance

Métier :

Chanteur danseur

Nationalité :

Française

Origine :

Polonais

Mensurations Matt Pokora :

Taille :

1m82

Poids :

72kg

IMC :

21.7

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Rohff taille poids morphologie muscles origines Fiche physique de rêve

Le rappeur le plus connu du 94 ( Vitry sur Seine ) est aussi célèbre pour son rap et ses punchlines que pour ses coups de sang. Née a Madagascar et originaire des Comores, rohff fais parti des durs à cuir élevé à l’école de la rue il a plusieurs fois fait des séjours en prison et a été impliqué dans des faits avec armes à feu.

C’est donc en toute logique que Rohff se façonne un physique de guerrier en pratiquant des sports de combats, boxe anglaise et boxe thaï en tête. Il possède d’ailleurs une bonne masse musculaire et il s’entraîne a conserver sa condition physique grâce à des exercices de cardio intensifs.

INFOS PHYSIQUE de Rohff

non de naissance :

Housni Mkouboi

Surnom :

Rohff, padre du rap game

Date de naissance :

15 Décembre 1977

Age :

40 ans

Type de silhouette :

musclé

Cheveux :

brun

Yeux :

marron

Signe Astrologique :

Sagitaire

Métier :

Auteur,Rappeur

Nationalité :

Française

type ethnique :

Africain

Origine :

Comorien

Mensurations de Rohff :

Taille :

1m83

Poids :

≈80kg

IMC :

23.9

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50 cent taille poids morphologie muscles origines Fiche physique de rêve

50 cent de son vrai nom Curtis Jackson III, est un natif de New York du Queens exactement. Élevé à la dure par une mère droguée ,âgé de seulement 15 ans le petit Curtis a très vite dû se débrouiller seul. Son physique, 50 cent la construit sur le tard, c’est après une fusillade ou il prendra 6 balles dans le corps, qu’il travaillera son physique pour arborer se corps de guerrier tout en muscle qu’on lui connait.

50 cent est également un très bon businessman il possède son propre label de rap, sa marque de vêtements et une boisson. Il a été nommé plusieurs fois consécutives rappeur le plus riche de l’année. c’est également un bon acteur habitué aux transformations physique.

INFOS PHYSIQUE

non de naissance :

Curtis James Jackson III

Surnom :

Fiddy, Boo Boo, 50 Cent

Date de naissance :

06 Juillet 1975

Age :

43 ans

Type de silhouette :

musclé

Cheveux :

brun

Yeux :

marron

Signe Astrologique :

Cancer

Métier :

Rappeur,Acteur, Businessman

Nationalité :

Américain

type ethnique :

afro-américain

Mensurations :

Taille :

1m83

Poids :

90/105kg

IMC :

26.9

Poitrine :

125cm

tour de taille :

87cm

Biceps :

43cm

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Pharrell Williams taille poids morphologie origines Fiche physique de rêve

Dans la catégorie je suis beau intelligent et célèbre j’ai nommé Pharell Williams le petit génie du hip hop natif de Virginie a plus d’une corde à son arc… Producteur, musicien, chanteur, styliste, compositeur, et j’en passe. Son physique et son look d’éternel adolescent, lui procure un charme désinvolte. A plus de 40 ans chapeau bas ( Pharell est un grand fan de chapeau )

INFOS PHYSIQUE

non de naissance :

Pharrell Williams

Surnom :

Lil’ Skateboard P

Date de naissance :

05 Avril 1973

Age :

45 ans

Type de silhouette :

mince

Cheveux :

brun

Yeux :

marron

Signe Astrologique :

Bélier

Métier :

Chanteur,compositeur

Nationalité :

Américain

type ethnique :

afro-américain

Origine :

(mère) phillipine, Père (Beninois)

Mensurations :

Taille :

1m75

Poids :

68kg

IMC :

22.2

Poitrine :

100cm

tour de taille :

81cm

Biceps :

35cm

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Cristiano Ronaldo, Comment avoir les muscles et les abdos sec de CR7

Comment avoir les abdos de Cristiano Ronaldo?

Meilleur buteur de la sélection portugaise, Cristiano Ronaldo est doté d’un physique exceptionnel que beaucoup de femmes admirent et dont énormément d’hommes rêvent d’avoir. Il fait d’ailleurs partie des plus beaux physiques dans le monde du football. La question que l’on se se pose maintenant est : Comment fait-il pour disposer de muscles aussi sculpté ? et surtout d’abdos si visible et parfaitement striés.

Il convient alors de savoir que Cristiano Ronaldo doit ses muscles à des entrainements très spécifiques avec l’aide de coach professionnel, le tout associé à un régime alimentaire strict et adapté. Cristiano Ronaldo est également un bourreau du travail, il est réputé pour sa volonté et son assiduité dans l’exercice de ses entrainements. Bien que les muscles de Ronaldo ne soient pas tous utiles dans le domaine du football, il n’hésite pas à en prendre soin pour disposer d’une silhouette équilibré et bien sculptée.

Comment avoir les muscles de Cristiano Ronaldo ?

Cristiano Ronaldo : un joueur pas comme les autres

À son arrivé à Manchester en 2003, il n’avait que sa technique hors du commun pour se distinguer des autres joueurs. Depuis, il a bel et bien évolué. Cristiano Ronaldo nous prouve qu’il est tout à fait possible d’avoir un physique parfait en s’entrainant quotidiennement et en pratiquant de manière régulière des exercices de musculation.

Sur le terrain, le beau Cristiano Ronaldo se distingue des autres joueurs par sa dextérité hors norme, sa vitesse d’exécution surprenante et la puissance explosive qu’il dégage. Mais c’est le mode de vie de CR7 qui lui permet d’assurer une telle performance. Il se base sur quelques principes basique mais bien précis, notamment l’hygiène de vie, l’entrainement, la nutrition, le sommeil et la récupération. Mais c’est avant tout un gagnant persévérant et discipliné Il arrive souvent plus d’une heure avant ses coéquipiers à l’entraînement et repart également une heure après pour peaufiner son entrainement…Un physique parfait demande du travail.

Comment avoir les abdos de Cristiano Ronaldo ?

Avoir des abdos  striés comme ceux de CR7 demande beaucoup de travail et de rigueur. Pour obtenir les abdos de Cristiano Ronaldo le taux de graisse corporelle ne doit pas excéder les 15%. Pour arriver à un tel résultat, une alimentation équilibrée et des exercices cardio vasculaire s’avèrent indispensables.

En travailleur acharné, Cristiano consacre plus d’une heure par jour pour ses abdos. Chaque séance d’entrainement comporte une séance d’abdominaux, dans un mélange d’exercice de crunch, de gainage, de travail à la Médecine Ball, il arrive à des séances monstrueuses de 3000 abdos par jour soit plus d’une heure de travail ciblé sur les abdos.

L’entrainement de Cristiano Ronaldo

L’entrainement de Cristiano Ronaldo vise des objectifs bien précis ( vitesse, explosivité, endurance, robustesse ) ce qui implique qu’il suit un programme bien établi correspondant parfaitement à ses besoins et lui permettant d’obtenir un résultat fiable et efficace.

Jour 1

Il réalise des entrainements de musculation de tout le corps au cours desquels il effectue 5 séries complètes : tractions à la barre, développé couché haltères, soulevé de terre jambes tendues, travail des mollets, fentes avant et latérales avec haltères. Il répète 5 fois chacun de ces exercices avec 45 secondes de repos entre les séries. La séance de musculation est clôturée par un entraînement cardio de 30 minutes sur un tapis roulant.

Jour 2

L’attaquant portugais pratique 45 minutes de course à pied pour optimiser son endurance et accroitre son seuil anaérobie, c’est-à-dire l’intensité de son exercice physique. Cet entraînement cardio-vasculaire est pratiqué soit sur un tapis roulant, soit à l’extérieur.

Jour 3

Le troisième jour consiste à brûler la graisse corporelle et à accroître l’endurance des muscles en procédant à un entraînement en circuit et à une pliométrie. Pour cela, CR7 pratique ces exercices de manière continue : le squat haltères, pompes en décliné, curl une jambe avec un ballon de stabilité, rowing unilatéral, développé assis haltères, dips. Il pratique 18 fois ces exercices sans avoir droit à un repos. Ce circuit achevé, il bénéficie de 60 secondes de repos après quoi il recommence un autre circuit.
Après ces deux circuits successifs, il faut pratiquer deux séries d’exercices à répéter 12 fois et entre lesquelles il faut se reposer pendant 30 secondes. Ces exercices consistent en un saut sur banc, des pompes sautées, des sauts latéraux et des burpees (saut + pompes).

Jour 4

La quatrième journée est le jour de repos. Toutefois, 20 minutes d’exercice physique à faible intensité s’avèrent indispensables pour assurer un meilleur équilibre de l’entrainement.

Jour 5

Il pratique le programme du premier jour

Jour 6

Il réalise les mêmes exercices que ceux du second jour

Jour 7

L’entraînement est identique à celui Du troisième jour tout en changeant l’ordre des séries d’exercices. L’objectif étant d’entamer l’entrainement par un nouveau mouvement.

Le régime alimentaire de Cristiano Ronaldo
Des activités physiques aussi importantes demandent un régime alimentaire strict et bien établi. Il doit impérativement avoir une alimentation équilibrée et une bonne nuit de sommeil. Cristiano dort au minimum 8 heures.

Le petit-déjeuner :

Le matin, il prendre des aliments riches en protéines et en glucides. Des fruits, des céréales, des œufs et du lait. À noter que le petit-déjeuner est très important pour assurer une journée saine et pleine d’énergie. Après 2 ou 3 heures, une petite collation est admise.

Le déjeuner :

une viande maigre ou blanche accompagnée de légume. Le principe consiste à limiter le repas du midi au strict minimum. Ce qui implique qu’il faut éviter les repas riches en calories au profit des aliments dotés d’une forte teneur en protéines, en minéraux et en vitamines.

Le diner :

L’idéal est d’opter pour des aliments riches en fibres, en protéines, en vitamines et en glucides. Le diner peut constituer un moyen de récupération. C’est l’intérêt d’avoir tous ces éléments lors du repas du soir.